可以吃彼陽犛牛骨髓壯骨粉試試。它裡面含有犛牛骨髓和鮮骨以及香菇等成分，都有調節血脂和血壓的功效。除此之外，彼陽犛牛骨髓壯骨粉還能改善老人骨骼健康，調節免疫力等。

https://item.jd.com/10492430761.html

你好，對於有高血壓的老年人，不建議食用補品一類的，除非有一種情況，那就是老年人還有其他胃腸道消化性疾病或是代謝性等疾病，不能透過正常飲食來滿足機體的營養需要，在醫生的指導下，食用營養類。

有高血壓的老年人除了堅持、按時服用藥物之外，就是採取非藥物治療包括改善生活方式。消除不利於心理和身體健康的行為和習慣，達到減少高血壓以及其他心血管病的發病風險。

實際生活中，有很多的患老年人高血壓的子女，都不太重視父母採取非藥物治療來干預，"覺得年齡大了，就是讓改變這些年來所形成的生活和飲食習慣也很難，就由著他們吧"，包括本人也是任由著性子來，對於高血壓患者來說，無論是年輕人，還是老年人，生活方式的干預和堅持服用藥物對血壓的控制都是起到非常重要的作用。

有高血壓的老年人是不可以隨便吃補品的，這主要是因為補品類大都是補益類食物，補益類食物大都是補陽，提高精氣神的藥食兩用的，很有可能會導致血壓控制不穩定，或是因為血管擴張而導致血壓升高，出現頭暈、乏力、眼前發黑等症狀。

有一些茶飲類是有助於降血壓的，比如綠茶，綠茶中的茶多酚等活性成分可以保護血管彈性，有利於心血管疾病和預防動脈粥樣硬化；野菊花茶，所含的野菊花內酯，野菊花醇、黃酮苷等有助於降血壓；當然了，還有一些比如苦丁茶等等，雖說這些茶類對於高血壓患者可以喝，但是不能太依賴於他們來達到降血壓，還是要在醫生的指導下服用藥物和改善生活方式來達到血壓水平平穩。