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  • 1 # 安適育兒

    懷孕以後,哪些家務不能做呢?

    1.不要登高打掃衛生:彎著腰用抹布擦東西的活也要少幹或不幹,懷孕後期最好不幹。冬天在寒冷的地方打掃衛生時,不要長時間和冷水打交道。

    2.不要在打除時搬抬沉重的東西:因為重物既危險又壓迫肚子,孕媽媽必須注意小心。

    3.不要幹在庭院裡除草之類的活:因為長時間蹲著會使盆腔充血,對胎寶寶不利。

    4.在燒飯菜時要注意以下幾點:

    1.孕媽媽在淘米、洗菜時,儘量不要用手直接浸入冷水。尤其在冬春季更應注意。

    2.廚房最好安裝抽油煙機:因為油煙對孕婦和胎寶寶:很不利。此外,炒菜時油溫度不要過高。

    3.注意烹飪中的安全問題。烹飪過程中,注意不要讓鍋臺直接壓迫腹部,保護好胎兒。

    4.如果早孕反應較重,不要到廚房去,因為油煙和其他氣味可使噁心、嘔吐現象加重。

    懷孕後,以下家務可以做:

    孕媽媽在不疲勞,保證安全的前提下,孕媽媽可以做一些家務來鍛鍊身體:如做飯、買菜、掃地、洗衣服(用洗衣機)、收拾小物件、整理被褥等。

    總的來說,只要孕媽媽不覺得累,可以像平時那樣。孕期能做哪些家務活,還要根據身體情況,選擇適合自己的事情來做。

    準爸爸表現的機會來了:從太太懷孕第2個月開始,要主動擔負起做家務的責任,包括對家居環境的佈置、對衣物的清洗,根據孕婦食譜為妻子準備營養可口的飯菜。

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