女人的肌膚在一生中要過三關：二十歲的水油平衡關，三十歲的補水滋潤關，四十歲當然是防衰抗皺關，如果能瞭解這三個年齡段的肌膚特點，並在每個階段都能進行非常有針對性的護理工作，幾十年之後你與同齡人相比，真的會讓所有的人瞠目結舌。第一關二十歲--水油平衡關二十歲面板嬌好、膚色紅潤，絕對是“上帝的寵兒”。你要做的只是基本的護理步驟--清潔、滋潤及防曬，就可以安然度過每一天。這是肌膚“風華正茂”的年代。肌膚富有彈性、膚色均勻、柔軟並充滿水分，這是由於體內的骨膠原與新陳代謝率正處於高峰期，肌膚二十八天的生理週期運轉正常，讓肌膚具有這種晶瑩剔透感，不易出現細紋與雀斑。即使是這樣，我們也不能忽視一些潛在的問題及預防工作，要儘可能將青春肌膚的優勢伸延下去。二十歲的年齡是油脂分泌最旺盛的年齡，偶爾的一次就有可能造成粉刺、黑頭或暗瘡，去油保水，保持肌膚的水油平衡是護理的關鍵。二十五歲以後，身體與肌膚的新陳代謝開始減慢，種種肌膚衰老的徵兆開始顯現。保養守則:1.保持肌膚的清潔。每天早晚兩次認真洗臉。2.如果是油性肌膚，可以使用針對油脂及暗瘡肌膚使用的護膚品。3.滋潤產品要選擇保溼度高、油分少的潤膚露或潤膚乳液。4.不要因為“懼怕油光”而經常使用深層潔面品，過度潔面容易破壞面板的PH值。5.每天外出要塗抹防曬霜，而且最好是不含油分的。第二關三十歲--補水滋潤關三十歲的肌膚會出現衰老現象，光澤、水分和彈性都會減少。如果你在二十歲時肌膚受到過紫外線的傷害，那麼有90%的人會在這個年齡表現出來：肌膚乾燥缺水、斑點漸漸顯現、雀斑不斷出現並加深。從這個時候開始，肌膚衰老的跡象，開始頻繁出現。你會在一些“脆弱”的地方找到皺紋的痕跡：頸側、唇邊、眼角及前額等地方。面板不再像過去那樣柔滑細緻，雖還不至於粗糙，但你能覺察到面上的膚色開始不均勻，睡覺時枕頭在臉上留下了“壓痕”，或者一些微小的傷口及暗瘡印，卻需要較長的時間才能恢復；不僅如此，你面上的毛孔開始變得明顯、粗大，角質層很容易積聚在表皮上，而面板專家還發現：三十歲的肌膚同樣容易長成人暗瘡。保養守則1.除基本的清潔保養外，應使用具抗氧化功效的護膚品，並堅持防曬。2.每星期做一次面部微粒磨砂，或使用AHA果酸護膚品，清除臉上的老化角質及死皮，令肌膚回覆光澤。3.三十歲以後體內的膠原蛋白數量減少，肌膚的彈性不如從前，表層鬆弛並下垂。這時要堅持使用一些“緊膚”護膚品，每次塗抹時要連帶上頸部，並由下向上推抹，有效延緩肌膚下垂及鬆弛的現象。4.可以嘗試塗粉底，既能隔離紫外線和環境汙染，又能調整不均勻的膚色。其他老化肌膚的致命傷:吸菸--吸菸不僅消耗體內大量維他命C，香菸還能釋出遊離基及有害物質，另外尼古丁更會使血管變窄，讓血管運送功能變差，肌膚狀況自然大受影響。酒精飲品--酒精會在體內遺留有毒物質，會加速肌膚的老化，絕對是肌膚的大敵。快速減肥--這種減肥方法容易令身體出現營養不良，面板會因突然變瘦而鬆弛下來，荷爾蒙失衡會令肌膚的狀況更差。喝水少--這絕對對健康有害，喝水不足肌膚也變得枯乾
女人的肌膚在一生中要過三關：二十歲的水油平衡關，三十歲的補水滋潤關，四十歲當然是防衰抗皺關，如果能瞭解這三個年齡段的肌膚特點，並在每個階段都能進行非常有針對性的護理工作，幾十年之後你與同齡人相比，真的會讓所有的人瞠目結舌。第一關二十歲--水油平衡關二十歲面板嬌好、膚色紅潤，絕對是“上帝的寵兒”。你要做的只是基本的護理步驟--清潔、滋潤及防曬，就可以安然度過每一天。這是肌膚“風華正茂”的年代。肌膚富有彈性、膚色均勻、柔軟並充滿水分，這是由於體內的骨膠原與新陳代謝率正處於高峰期，肌膚二十八天的生理週期運轉正常，讓肌膚具有這種晶瑩剔透感，不易出現細紋與雀斑。即使是這樣，我們也不能忽視一些潛在的問題及預防工作，要儘可能將青春肌膚的優勢伸延下去。二十歲的年齡是油脂分泌最旺盛的年齡，偶爾的一次就有可能造成粉刺、黑頭或暗瘡，去油保水，保持肌膚的水油平衡是護理的關鍵。二十五歲以後，身體與肌膚的新陳代謝開始減慢，種種肌膚衰老的徵兆開始顯現。保養守則:1.保持肌膚的清潔。每天早晚兩次認真洗臉。2.如果是油性肌膚，可以使用針對油脂及暗瘡肌膚使用的護膚品。3.滋潤產品要選擇保溼度高、油分少的潤膚露或潤膚乳液。4.不要因為“懼怕油光”而經常使用深層潔面品，過度潔面容易破壞面板的PH值。5.每天外出要塗抹防曬霜，而且最好是不含油分的。第二關三十歲--補水滋潤關三十歲的肌膚會出現衰老現象，光澤、水分和彈性都會減少。如果你在二十歲時肌膚受到過紫外線的傷害，那麼有90%的人會在這個年齡表現出來：肌膚乾燥缺水、斑點漸漸顯現、雀斑不斷出現並加深。從這個時候開始，肌膚衰老的跡象，開始頻繁出現。你會在一些“脆弱”的地方找到皺紋的痕跡：頸側、唇邊、眼角及前額等地方。面板不再像過去那樣柔滑細緻，雖還不至於粗糙，但你能覺察到面上的膚色開始不均勻，睡覺時枕頭在臉上留下了“壓痕”，或者一些微小的傷口及暗瘡印，卻需要較長的時間才能恢復；不僅如此，你面上的毛孔開始變得明顯、粗大，角質層很容易積聚在表皮上，而面板專家還發現：三十歲的肌膚同樣容易長成人暗瘡。保養守則1.除基本的清潔保養外，應使用具抗氧化功效的護膚品，並堅持防曬。2.每星期做一次面部微粒磨砂，或使用AHA果酸護膚品，清除臉上的老化角質及死皮，令肌膚回覆光澤。3.三十歲以後體內的膠原蛋白數量減少，肌膚的彈性不如從前，表層鬆弛並下垂。這時要堅持使用一些“緊膚”護膚品，每次塗抹時要連帶上頸部，並由下向上推抹，有效延緩肌膚下垂及鬆弛的現象。4.可以嘗試塗粉底，既能隔離紫外線和環境汙染，又能調整不均勻的膚色。其他老化肌膚的致命傷:吸菸--吸菸不僅消耗體內大量維他命C，香菸還能釋出遊離基及有害物質，另外尼古丁更會使血管變窄，讓血管運送功能變差，肌膚狀況自然大受影響。酒精飲品--酒精會在體內遺留有毒物質，會加速肌膚的老化，絕對是肌膚的大敵。快速減肥--這種減肥方法容易令身體出現營養不良，面板會因突然變瘦而鬆弛下來，荷爾蒙失衡會令肌膚的狀況更差。喝水少--這絕對對健康有害，喝水不足肌膚也變得枯乾