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1 # 愛美食的小楊
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2 # 果子HikZ
用料
芹菜500克,新鮮百合200克,乾紅辣椒2個,黃酒、植物油、精鹽、雞精、白糖、蔥花、生薑末各適量。
做法
芹菜摘去根和老葉,洗淨後放入開水鍋中焯透撈出,瀝乾水分,以豎刀切成幾瓣,再以橫刀切成3釐米長的段。將百合去掉雜質後洗淨,剝成片狀,備用。把乾紅辣椒去蒂、子後洗淨,切成細絲備用。鍋置火上,注油燒熱,加入蔥花、生薑末、辣椒絲熗鍋,再倒入百合、芹菜繼續煸炒,最後放入黃酒、白糖、精鹽、雞精和少量清水,翻炒幾下,出鍋即可。
百合炒芹菜是一道家常菜,做飯簡單,味道清淡,具有降壓安神、養陰潤肺、養顏美容的功效。
百合芹菜的做法:
步驟1:芹菜去葉留杆洗淨,百合一瓣一瓣揭下來,清洗乾淨
步驟2:芹菜縱切兩半
步驟3:再斜切成菱形狀,仔細觀察,這樣切出來的芹菜大小均勻,而且幾乎一個模樣
步驟4:一勺澱粉加少許鹽、適量涼水調成稀稀的澱粉漿備用
步驟5:芹菜入開水鍋中焯一下,約10秒就撈出來沖涼水,可保持芹菜清脆
步驟6:炒鍋中倒少許油,可以放點薑末調香,將芹菜入鍋中翻炒幾下
步驟7:再將百合入鍋中翻炒變成透明狀
步驟8:將澱粉漿重新攪拌均勻,沿著鍋邊淋入菜中,翻炒至澱粉漿變透明且粘稠狀,出鍋。