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  • 1 # 林哥坎健康

    首先表明:人體的智慧遠遠超出我們對它得認知和想象。

    冬季和夏季是兩個溫度截然不同的季節。外界溫度的不同也體現在基體對溫度的調節機制不同。

    冬季:中醫認為“冬季主藏”。人體浩然正氣或者說陽氣需收斂以適應寒冷ಥ_ಥ。

    正常人血糖濃度相對穩定,清晨空腹血糖濃度為80~120毫克%。空腹血糖濃度超過130毫克%稱為高血糖。血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。血糖濃度在進食一到兩個小時後升高。

    血糖的高低隨著人體機能消耗情況每天或者每天中不同時段都會有波動,但是它不會隨著冬季冷,夏季熱這樣的外界溫度而發生變化。血糖的本質是血液中葡糖糖儲存和消耗的動態化過程。

    冬季測量血糖唯一要注意的是,天氣冷,血管收縮測量血糖難度增加。

  • 2 # 養生健康學

    醫學方面講的話,血糖高一般跟溫度的變化沒有什麼直接關係。

    有些人誤以為跟天氣溫度有關,這是錯誤的。

    血糖控制的好,天冷天熱,是不會影響測出的血糖,除非是血糖儀受到溫度影響。

    如果血糖儀測試的溫度有影響,機器本身會有反應的,但是隻要保護得好,溫度的高儀不會有影響的

  • 3 # 糖人健康網

    營養師小糖來為大家解答。

    這個是真的,天氣寒冷的時候,我們測得的血糖往往比春秋或夏季時要高。這是因為,寒冷會刺激人體分泌腎上腺素、兒茶酚胺類物質,透過激素調節促使血糖升高。同時,寒冷還會刺激血壓的升高,而血壓升高又會間接地導致血糖升高。而且,在天氣寒冷的時候,人的食慾往往比較好,喜食一些肥甘膩味的食物,這也會導致我們的血糖升高。

    總的說來,人的血糖整體水平在冬季是明顯高於夏季的,寒冬季節也是心血管疾病的高發時期,所以寒冬季節,糖友們更加應該留心血糖的控制。

    冬季測血糖的時候,還有一些事項要注意。氣溫太低,人的手也比較冷,這時候不要急著採血,手指太涼測的血糖也是不準的。最好先搓搓手,或者用40攝氏度左右的溫水泡一下手,等手暖和了,血液迴圈較流暢的時候,再採血測血糖是比較準的。為了出血量充足,一針見血,還可以甩甩手指。輪換部位來扎,選擇指腹側部,痛感是比較低的。

    另外,冬季乾燥,糖友們在測完血糖後,需要適當的護理下。使用一些保溼防凍產品,防止手部生凍瘡。

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