長期使用一種洗面奶對面板是沒有傷害的，只是隨著季節的變化，面板也會隨之而改變，所以洗面奶最好不要只用一款，最好是可以換一換，夏天的話面板分泌油脂會比較旺盛，此時選擇洗面奶可以選用清爽控油型的，可以更有效的控油保持面板的清爽，臉部看上去不會油膩，而秋冬季節洗面奶應該選擇保溼補水的，此時面板比較容易乾燥，所以用比較適合選用溫和補水型的洗面奶，而用清潔力強的洗面奶面板會容易脫皮，所以選擇最好不要只用一款洗面奶，適當的換一換也是有好處的。洗面奶的正確使用方法：使用時，先將臉打溼，溼潤面部後，在額頭，鼻尖，兩頰，然後在手上擠適量的洗面乳 ，輕輕揉開，再按照從下到上從裡到外的打圈方式按摩臉幾分鐘，要注意清洗T區和U區等容易藏汙垢的地方，然後用清水揉開，輕輕按摩半分鐘，然後洗淨。具體步驟：第一步：用溫水溼潤臉部洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性面板，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。第二步：使潔面乳充分起沫無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。第三步：輕輕按摩15下把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。 第四步：清洗潔面乳用洗面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的面板非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害面板。 第五步：檢查清洗清洗完畢，可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的洗面乳 ，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。 第六步：用冷水撩洗20下最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。這樣才算完成了洗臉的全過程。
長期使用一種洗面奶對面板是沒有傷害的，只是隨著季節的變化，面板也會隨之而改變，所以洗面奶最好不要只用一款，最好是可以換一換，夏天的話面板分泌油脂會比較旺盛，此時選擇洗面奶可以選用清爽控油型的，可以更有效的控油保持面板的清爽，臉部看上去不會油膩，而秋冬季節洗面奶應該選擇保溼補水的，此時面板比較容易乾燥，所以用比較適合選用溫和補水型的洗面奶，而用清潔力強的洗面奶面板會容易脫皮，所以選擇最好不要只用一款洗面奶，適當的換一換也是有好處的。洗面奶的正確使用方法：使用時，先將臉打溼，溼潤面部後，在額頭，鼻尖，兩頰，然後在手上擠適量的洗面乳 ，輕輕揉開，再按照從下到上從裡到外的打圈方式按摩臉幾分鐘，要注意清洗T區和U區等容易藏汙垢的地方，然後用清水揉開，輕輕按摩半分鐘，然後洗淨。具體步驟：第一步：用溫水溼潤臉部洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性面板，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。第二步：使潔面乳充分起沫無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。第三步：輕輕按摩15下把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。 第四步：清洗潔面乳用洗面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的面板非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害面板。 第五步：檢查清洗清洗完畢，可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的洗面乳 ，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。 第六步：用冷水撩洗20下最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。這樣才算完成了洗臉的全過程。