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  • 1 # 歌爾玘

    可以。

    鵝蛋在家禽的蛋中,它不但體積很大,而且還有特別白的。鵝蛋不但可以單炒、水煮著來吃,還可以用鹽水泡醃製著吃。鵝蛋它的性味甘溫,有補中益氣的功效。

    鵝蛋的功效與作用:

    鵝蛋性味甘微溫,有補中益氣的作用,含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、維生素、鈣、鐵、鎂等成分,有一定營養價值,多用油煎食。

    鵝蛋的營養價值:

    鵝蛋具有豐富的營養成分,蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白含有豐富蛋白質,提供人體所必須的各種氨基酸,易於人體消化吸收;蛋黃內聚集大部分的脂肪,約一半是卵磷脂,對人的腦及神經組織的發育有重大作用;礦物質主要含於蛋黃內,鐵、磷和鈣含量較多。而豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素等包含在蛋黃中,提供人體所必須的維生素。

  • 2 # 芳說芳語

    可以。

    鵝蛋在家禽的蛋中,它不但體積很大,而且還有特別白的。鵝蛋不但可以單炒、水煮著來吃,還可以用鹽水泡醃製著吃。鵝蛋它的性味甘溫,有補中益氣的功效。

    鵝蛋的功效與作用:

    鵝蛋性味甘微溫,有補中益氣的作用,含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、維生素、鈣、鐵、鎂等成分,有一定營養價值,多用油煎食。

    鵝蛋的營養價值:

    鵝蛋具有豐富的營養成分,蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白含有豐富蛋白質,提供人體所必須的各種氨基酸,易於人體消化吸收;蛋黃內聚集大部分的脂肪,約一半是卵磷脂,對人的腦及神經組織的發育有重大作用;礦物質主要含於蛋黃內,鐵、磷和鈣

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 致命追蹤中八爺是誰?有看完的麼,給介紹一下,謝謝?