漏尿在幼兒期、成年人、老年人中都有這種情況，產後漏尿也是其中一種，產後漏尿主要是因為懷胎對膀胱過度擠壓使膀胱受損無法正常工作，可以透過Urox加運動來改善，使用予樂士女性盆底修護素食膠囊對膀胱進行修復

產後漏尿的問題，多發生在哪些年齡段？

同事休完產假來上班，發現有一個問題，她總是去上廁所，一會兒就要去。我覺得有點頻繁了。就問她是怎麼回事？她不好意思地說，自從生完寶寶之後就落下了這個毛病-產後漏尿。只要咳嗽，大笑，就會出現“漏尿”的尷尬事。為此，她不得已，一直往廁所跑。

其實在現實生活中，在產後出現漏尿的女性還真的不少。我們先來了解一下

這是由於膀胱括約肌受到損傷或者神經功能障礙，而喪失了排尿的自控能力，使尿液不自主的流出來。一般在產後出現的小便失禁。都是屬於壓力性失禁。也就是說在咳嗽，打噴嚏等腹壓突然升高的情況下，會出現不自主的排尿情況。

1、平時就比較容易便秘，每次排便的時間都比較長的女性。

2、高齡初產婦在進行生產之後，也容易發生產後漏尿。

3、寶寶出生體重比較偏大的媽媽。

4、孕育多個寶寶的媽媽。

其實對於女性來說，產後漏尿，還是多發生在高齡產婦身上，因為高齡產婦，她的盆底肌功能降低。不容易恢復。

1、控制小便。在小便的時候有意識的控制小便，幾秒鐘，中間中斷排尿，稍作停留後再繼續排尿，如此反覆，經過一段時間的鍛鍊是可以提高陰道周圍肌肉的張力。

2、盆底肌訓練。我們可以再坐或者站的時候，有意識的收縮會陰，持續三秒鐘，然後再放鬆，反覆的重複幾次了。也可以增加時間。

3、微創手術。現在出現了一種微創手術，主要針對產後漏尿的產婦。這個手術的創傷比較小，癒合比較快，併發症和複發率都比較低，而且不受年齡限制。

當媽媽遇到這種情況時，也不要出現太大的壓力。適當活動的同時也要注意休息，避免產後過早負重活動。透過合理的鍛鍊是可以調理恢復的。