人為什麼害怕，是什麼導致的？

關於怕不怕，有很多俗語，如初生牛犢不怕虎，不知者無畏，等等，小牛犢並不是有戰勝老虎的能力，而是不知道老虎的厲害。

心理疾病的核心問題就是怕，而這個怕就是大腦裡的一些認知，而認知是後天習得的，所以心理疾病都是後天形成的。

打個比方，我們都看過抗日題材的影視劇，一群日本兵把全村老百姓圍在麥場，一個翻譯負責來回傳話，這個翻譯和日本軍官說話的時候滿臉推笑，低三下四，轉過身來和中國老百姓說話的時候趾高氣揚，出言不遜。這是認知決定的，翻譯很清楚，惹不起日本軍官，惹了可能命沒了，而老百姓無所謂，打就打了，罵就罵了。如果用中醫腎主恐理論解釋解釋，害怕是因為腎氣不足，那麼這個翻譯看見日本軍官腎就虛了，轉身看見中國老百姓腎就好了。

正確科學的家庭教育，管控一些媒體，讓孩子，民眾瞭解正確的知識，會減少很多心理疾病患者。

害怕是大腦中的一種連鎖反應，有產生壓力的刺激開始到身體釋放出多種化學物質結束。這些化學物質，導致呼吸急促，心跳加速，肌肉緊張還有其他一些所謂迎戰還是的逃避反應。

大腦是一個極其複雜的器官有一千多億個神經細胞構成一個錯綜複雜的通訊網路，他就是我們感覺，思考和做事情的起點，這些通訊錄的一部分呢，讓我們有意識的思維和行動，其餘部分的通訊產生自動反應。

恐懼反或者說害怕幾乎都是自動的，我們不能有意識地引發害怕的感覺，也就是在我們事發之前並不知道會都害怕，由於大腦中的細胞那不斷地傳輸資訊引起反應，所以大腦中有幾十個區域與害怕得某種聯絡。

害怕產生的整個過程是以令人害怕的刺激物開始，以做出應戰還是逃避的反應結束，產生害怕的過程的發生，在大腦裡是一種完全無意識的狀態，可以說是本能的對我沒起到保護作用。農夫老嶽:2020.01.02.