不僅是新手媽媽，很多過來人都會用到的哄睡方法，其實都是錯誤的，例如：

這種方法被很多老人使用，他們覺得哄孩子睡覺就得這樣，不僅抱著還上下掂，或是左右晃。殊不知，這樣哄睡的孩子，後續會出現放不下的情況，抱著睡著了，放下就醒，不得不一直抱著睡。

寶寶貪戀媽媽的奶，媽媽也無論什麼事情都用奶解決。睡覺用奶，哭了用奶，寶寶的需求還沒有弄明白，就把奶塞過去了。時間長了，想戒奶睡都難，搞的媽媽只能寸步不離，身心疲憊。

之所以叫堅持，是因為孩子還沒有睏意，不想睡覺呢，而媽媽偏要開始讓孩子睡。各種辦法都試出來，就是沒有睡覺的意思。最後弄得孩子非常煩躁，然後開始哭。而家長也不明白到底孩子為什麼哭。

孩子要睡覺了，媽媽抱著，奶奶唱歌，爺爺扇扇子，這哪是讓寶寶睡覺呀。大人先把孩子睡覺這個事情搞得興師動眾的，其實平常心最好。

不知道家長是如何總結的孩子睡眠的規律，聽過很多人說過，自己孩子只要困了，要睡覺了，就得放在小推車裡，推幾圈就睡著了，否則躺在床上睡不著。還有的說在家推不行，得帶著孩子到街上推，這樣才行。更奇葩的聽說過，要帶著孩子開車兜一圈，車一開動孩子就能睡著，然後再開回來抱進家。

無論怎麼樣，給孩子養成好的睡眠習慣，對於全家都是有必要的，尤其是媽媽，更是如此。