頭皮會長白膿包痘，罪魁禍首都是它，你要小心一點：

1：油脂太多

除了臉上油脂分泌旺盛外，其實人的頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺，頭皮也會出油，如果沒有采取頭皮的控油措施，不經常洗頭，就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊，導致頭皮上出現跟“青春痘”一樣的小疙瘩。特別是油性面板的人，頭皮出油量也會相應地多。 2：內分泌失調

經常熬夜加班、情緒易怒不穩定、飲食沒有節制都容易引起內分泌失調，內分泌失調是導致面板出現色斑、長痘的重要原因之一。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，這時頭皮會出現痘痘。 3：體內毒素

有些人很喜歡吃辛辣、油炸的食品，對蔬菜瓜果避而遠之，毒素更容易找上門來，毒素長期積累過多，不僅臉上會出現痘痘，痘痘還會長到頭皮上來。 可參照著2方法來緩解頭皮上的痘痘

1、改變洗髮水 ——異株蕁麻洗髮水

保證頭皮清潔是緩解頭皮長痘的最好方法，建議用植物控油的異株蕁麻洗髮水，能避免油脂分泌，發生毛囊堵塞，而且這個洗髮水含有迷迭香，牛蒡根，問荊等植物成分，具有很好的調理油膩頭皮、賦活細胞的能力，能真正改善頭皮的出油問題，用來清洗頭髮，可以減少油脂分泌，抑制瘙癢發作，這樣一來痘痘就會慢慢消失，頭皮就康復起來了。 2、改變飲食