您喝的是啤酒吧?其實啤酒喝多了比白酒更容易有脹感，最好的醒酒方法就是吐出來，如果喝牛奶薑湯之類的東西反而進一步導致胃部脹痛，對身體更加不好;如果是高度數酒喝的過多，可以適當飲用牛奶，鮮橙汁，薑湯，稀釋腸胃中的酒精等殘留物質，如果您還有步行和自制能力的話，散散步出點汗，酒自然會解七八分

酒喝多了，胃痛、胃難受、嘔吐等等症狀就是正常的，過多的酒精進入胃及消化道，會刺激胃粘膜，引起淺表性胃炎、糜爛性胃炎等等，還有對幹肝臟的損害，引起肝功能異常，長期過量飲酒、酗酒其實危害是很大的，那麼如何緩解腹部疼痛、不適症狀的方法呢？1、不喝酒、少喝酒（最主要、但是最難）

最主要的、最有效的當然是不喝酒，但是，有些時候喝酒是不得已（比如陪領導、陪客戶等等）、有些人是戒不掉（長期酗酒的人已成為習慣），反正也就是酒必須喝，但是又想減輕腹部、胃疼痛不適的辦法，有嗎？請看下面。

喝酒前服用一些胃粘膜保護劑/胃粘膜保護類藥物，比如枸櫞酸鉍鉀等之類的，可以達到保護胃粘膜的作用，減少酒精對胃粘膜的刺激。除了藥物，喝酒前多喝一些牛奶等高蛋白物質、或者肉湯、肥肉高脂肪物質，讓他們“鋪滿”整個胃，也可以減少酒精對胃粘膜的影響；

其次，酒後，多喝水，或者蜂蜜水、柚子水、梨水等等，上述的液體類物質，除了可以幫助你戒酒讓你儘快回覆清醒以外，還可以讓你儘快把過多的、剩餘的酒精透過尿液排出體外，減少過多的剩餘的酒精對身體的影響。