首先如果你持球（未下球）的話防守者貼身簡直就是找不自在，很容易被一步過（放第一下球時把落點往突破方向放一個胳膊距離就錯開空間了），所以我就排除這種情況，著重講你運球時如何擺脫防守者。 我們要明白我們擺脫防守者的目的無論是突破投球或傳球都是為了拉開空間。因此問題就可以當作：如何創造空間。
1，自己後退創造空間。以右手球員為例，運球假裝突破，左腳向後撤步並佯裝變向，同時觀察防守隊員是否上前，待防守者重心向前的瞬間啟動突破，原則是防守者哪隻腳在前突哪邊。也可以後撤之後佯裝突破後急停跳投。
2，橫向運球。橫向運球的意思是指不面向（平行）籃筐方向運球，例如帶著防守隊員沿三分線弧度運球走，這時防守隊員緊貼你時就可以突然半轉身變向，與正面變向不同的是這種變向主動性更強，且幅度更大，由於之前是橫移便向後直接面向籃筐且空間更大。另外也可以平行於籃筐帶著防守隊員跑，然後突然向外撤步投籃。
3，前面說那麼多廢話無外乎變向和撤步，如果你都不會只會右手運球，那麼你就需要隊友掩護了：帶球往隊友方向奔去，或利用掩護殺進去或跟隊友玩擋拆。手機碼字不容易，表達能力差，總之就是：變向 後撤步 急停投球或找隊友擋拆。注意利用好後撤，橫移和平行籃筐運球找機會，籃球不是一股腦往裡扎，必要時帶著防守者跑向弱側機會大大的。記住：一切核心是創造空間。以上，多練運球，球感好了才玩的溜。
首先如果你持球（未下球）的話防守者貼身簡直就是找不自在，很容易被一步過（放第一下球時把落點往突破方向放一個胳膊距離就錯開空間了），所以我就排除這種情況，著重講你運球時如何擺脫防守者。 我們要明白我們擺脫防守者的目的無論是突破投球或傳球都是為了拉開空間。因此問題就可以當作：如何創造空間。
1，自己後退創造空間。以右手球員為例，運球假裝突破，左腳向後撤步並佯裝變向，同時觀察防守隊員是否上前，待防守者重心向前的瞬間啟動突破，原則是防守者哪隻腳在前突哪邊。也可以後撤之後佯裝突破後急停跳投。
2，橫向運球。橫向運球的意思是指不面向（平行）籃筐方向運球，例如帶著防守隊員沿三分線弧度運球走，這時防守隊員緊貼你時就可以突然半轉身變向，與正面變向不同的是這種變向主動性更強，且幅度更大，由於之前是橫移便向後直接面向籃筐且空間更大。另外也可以平行於籃筐帶著防守隊員跑，然後突然向外撤步投籃。
3，前面說那麼多廢話無外乎變向和撤步，如果你都不會只會右手運球，那麼你就需要隊友掩護了：帶球往隊友方向奔去，或利用掩護殺進去或跟隊友玩擋拆。手機碼字不容易，表達能力差，總之就是：變向 後撤步 急停投球或找隊友擋拆。注意利用好後撤，橫移和平行籃筐運球找機會，籃球不是一股腦往裡扎，必要時帶著防守者跑向弱側機會大大的。記住：一切核心是創造空間。以上，多練運球，球感好了才玩的溜。