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1 # 半杯乾坤
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2 # 彭如心老師
五個月吃米粉,現在只喝奶。大概米粉太沒味不如奶好喝。
要不斷的新增更多的輔食,翻新,而且要有更多的營養物質,更多的蛋白質。比如我是滿月加雞蛋黃,四個月變整個雞蛋做的雞蛋羹,而且一天吃四個雞蛋做兩頓雞蛋羹,另吃兩頓粥,孩子吃得飽睡得好,晚上八小時整夜睡。
雞蛋含有腦磷脂,卵磷脂,最有利於孩子腦的發育。還有很多蛋白質,有利於孩子成長,而且各營養物質配比合理,除了維生素C,其他幾乎什麼都不缺!
人和動物最大區別是大腦不同。看角馬生下來就能跑。而人類,胎兒期主要發育的是頭部,出生時腦袋最大,頭位,用頭來撐開骨盆。出生後也是一年了才會走,為什麼?因為這一年主要發育的還是神經系統,所有支配肌肉的神經纖維和顱腔內的神經纖維都要包上神經髓鞘。髓鞘的主要成分是腦磷脂,卵磷脂,所以需要大量雞蛋黃和雞蛋白。還有魚肉。只喂點米粉,孩子感覺太沒味太沒有營養,還不如吃奶!
孩子突然不吃輔食了,我分析了幾點原因:
1.孩子出牙期,牙齦會不太舒服,有的寶寶在出牙期還會流大量的口水,個別寶寶體溫還會略有上升,這種情況是會影響寶寶的食慾的。
2.溫度,如果天氣過熱,肯定會影響吃飯的胃口,不管是大人還是小孩,在夏天吃飯總體沒有冬天的多,所以這方面可以透過空調調節一下室內的溫度。
3.食物的單一性和重複性,如果孩子每天吃的食物幾乎一樣的話,這樣也會影響孩子對食物的興趣,所以輔食在製作過程中可以變換花樣、造型、包括餐具的適當變換。
4.孩子這幾天可能確實沒有什麼食慾,如果是這種情況,家長千萬不要勉強孩子吃輔食,以免孩子對食物產生逆反心理!
綜上所述,家長先分析原因,不必過於著急,多觀察寶寶,不要讓孩子對食物產生恐懼,順勢而為!祝願寶寶健康成長!