以下推薦九款靚湯，可以輔助治療鼻炎。 （1）辛夷白花湯：辛夷、白芷、桃仁、紅花各10g，乾薑、細辛各10g，蔥、蒜各2 根，加水適量煎煮20 分鐘後即可服用，具有活血解表、溫通鼻竅之功效，對於風寒或虛寒性感冒鼻塞不通者有較好的療效。 （2）薑糖飲：生薑15g，切絲加入適量紅糖（或始糖），沸水沖泡或煎煮10 分鐘後稍冷趁熱飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風寒性感冒之鼻塞。 （3）蔥白飲：蔥白3 ～ 5 根，生薑10 ～ 15g，沸水沖泡或煎煮10 分鐘後飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風寒性感冒之鼻塞。 （4）薄荷蘇葉飲：薄荷5g，蘇葉10g，沸水沖泡10 分鐘後飲用，具有發散解表之功效。 （5）桑菊薄荷飲：桑葉、菊花、辛夷、白芷各10g，薄荷5g，沸水沖泡10 分鐘後飲用，具有辛涼解表之功效，主治風熱感冒之鼻塞。 （6）荊防大棗湯：荊芥、防風10g，大棗5 枚，加水適量，煎煮20 分鐘後飲用，具有補虛解表之功效。主治衛表氣虛的感冒。 （7）萊菔蛋花湯：蘿蔔250g 洗淨切碎取汁待用，雞蛋l ～ 2 枚打勻起沫後倒入沸水鍋中，加薑絲少許、蔥花、蒜葉各1 把，待煮開後將蘿蔔汁兌入再開即可，具有解表發汗、補虛通氣之功效，主治感冒初起的鼻塞。 （8）四花酒湯：月季花、牡丹花各3 朵，菖蒲3g，辛夷花6g，路路通10g，蔥花1 把，加水適量煎煮15 分鐘兌黃酒適量後飲用，具有溫通、活血、開竅之功效。主治各種原因引起的鼻塞。 （9）當歸紅棗羊肉粥：羊肉500g 洗淨，加水煮開，倒去水，當歸50g 紗布包裹，紅棗十數枚，粳米150g 加水適量煮開後，文火煮至羊肉爛，粥即成，具有活血、溫通、補虛之功效，對於體虛經常感冒鼻塞者有較好的療效。

（1）辛夷煮雞蛋

[配方]辛夷花15克，雞蛋2個。

[操作]辛夷花入沙鍋內，加清水2碗，煎取1碗；雞蛋煮熟去殼，刺小孔數個，將砂鍋復火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻，飲湯吃蛋。

[療效]通竅，止膿涕，祛頭痛，滋養扶，正主治慢性鼻竇炎，流膿涕。

（2）柏葉豬鼻湯

[配方]豬鼻肉66克，生柏葉30克，蜜糖60克，30度米酒30克。

[操作]取豬鼻肉刮洗乾淨，用生柏葉同放砂鍋內，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，衝入蜜糖、米酒，和勻飲之。

[療效]消炎通竅，養陰扶正，主治鼻流臭涕。

（3）黃花魚頭湯

[配方]胖頭魚100克，大棗15克，黃花30克，白朮15克，蒼耳子10克，白芷10克，生薑3片。

[操作]胖頭魚洗淨後用熱油兩面稍煎待用。將大棗去核洗淨，用黃花、白朮、蒼耳子、白芷、生薑共放砂鍋內與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。

[療效]扶正祛邪，補中通竅。主治慢性萎縮性鼻炎，感冒頻繁。