你這屬於慢性咽炎！

慢性咽炎是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，多發生於成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反覆發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均導致慢性咽炎的發生。

1、咽喉中經常有異物感覺，咯之不出、咽之不下。

2、咳嗽頻繁常伴噁心。

3、總感覺咽上方，鼻後方的部位(即鼻咽部)乾燥不適。

4、經常會有鼻涕從鼻腔流到咽喉部。

5、嚴重者有聲嘶、咽痛、咽部異物感、頭痛、頭暈、乏力、嗅覺異常、口鼻異味、耳悶堵、消化不良、低熱等全身或區域性症狀。

6、頭痛，頭暈，乏力。

現階段對於慢性咽炎缺乏有針對性的治療方法，與其指望“一刀根治”，不如多管齊下，從生活、護理等方面改善咽部炎症。

1、首先要對症治療。過敏性咽炎應用抗組胺藥；合併細菌感染要應用抗生素治療。每次慢性咽炎急性發作的時候都可以霧化治療。每日一次，連續用10-15天，如果是教師等職業病患者，可以家中自備霧化泵，自行買藥霧化。霧化泵大約200-1000元左右，各種檔次的都有。

2、可以泡一些中藥飲片喝（比如胖大海、金銀花、麥冬等），並選擇性的應用一些治療咽炎的中成藥。如利咽顆粒、咽炎片、藍芩口服液等。

3、一定要自行評估本身是否有腸胃功能差，是否有胃酸反流？是否打鼾嚴重？如果有，建議中長期使用抑酸藥物抑制胃酸反流刺激咽部（常用藥物：耐信，洛賽克，還有中國產奧美拉唑、泮托拉唑等）。

4、調整工作，生活狀態，調整心境。慢性咽喉炎是一種心身疾病，有明顯的心理的因素在裡面作怪，所以除了藥物治療，更重要的需要心理調節，自我心理暗示等。調整情緒，保持愉悅放鬆的心態有很重要的作用。

6、平時多喝水，低鹽低脂飲食，不喝咖啡、濃茶、碳酸飲料，不吃巧克力，戒菸酒。