可以吃蘋果。蘋果中富含纖維素，可以止瀉也可以預防便秘，腹瀉嚴重的要細角慢嚥，讓胃腸能消化蘋果是溫性的有調理腸道的作用，特別是蒸蘋果，拉肚子期間可以吃蒸蘋果，效果比較好。拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。建議您腹瀉期間要注意清淡易消化飲食，忌辛辣煎炸油膩生冷刺激性食物，最好是吃粥，避風寒注意保暖。

腹瀉患者可以適量吃蘋果。蘋果含有糖類、蛋白質、脂肪、磷、鐵、鉀等營養成分，能滿足人體所需的多種營養物質，其中含有的果膠，有保護腸壁、調整胃腸功能的作用，能夠有效防止高血脂、高血壓、高血糖，且不會對腹瀉造成其他影響。

腹瀉能吃蘋果嗎？

蘋果味甘、微酸，性涼，歸脾、肺經，具有生津止渴，清熱除煩，潤肺開胃，益脾止瀉的功效。蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。

　　蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素，它富含纖維素，既可以止瀉又可以防止便秘，不過腹瀉時要細嚼慢嚥，分多次少吃，可不能只喝汁不吃肉，那就可能致瀉了。

　　拉肚子能吃蘋果嗎？

　　過量攝入蘋果原汁會引起嬰幼兒腹瀉，嬰幼兒的消化系統尚未成熟，由於蘋果原汁中含有果糖和山梨醇，嬰幼兒對這兩種物質都不能完全吸收。當大量攝入蘋果原汁時，因吸收過慢而影響腸道滲透壓，引起腹瀉。

　　對有腹瀉傾向的嬰幼兒，應少喝或不喝蘋果原汁，以免引起腹瀉或腹瀉加劇。對因攝入大量蘋果汁引起腹瀉的嬰幼兒，應立即停止攝入蘋果汁以及其他容易發酵的食物，減輕胃腸道的負擔，有利於身體的康復。

　　拉肚子能吃蘋果嗎？除了嬰幼兒外，其他人群拉肚子吃蘋果是不會危害身體的，但蘋果中的酸能腐蝕牙齒，吃完蘋果後最好漱漱口。

拉肚子也可以補充益生元立健三清沖劑，腹瀉主要是由病菌病毒活躍、腸道菌群失衡、或是腸道功能失常引起的。立健能夠增殖腸道益生菌，抑制病菌病毒，同時改善胃腸道功能，恢復腸道健康，從而解決腹瀉問題