每年的春天，都是野菜最受歡迎的時候，而蒲公英就屬於春天的野菜中最受歡迎的一種了，研究表明，蒲公英可清熱解毒，去火消炎，消痛散結，清肝利膽，在春夏時節，很多人都是因其“敗火”的功效，而選擇吃蒲公英，或者用蒲公英泡水喝，然而，蒲公英雖然有這麼多的好處，但是三類人不宜食用！
第一類：過敏體質人群
蒲公英並不適合所有的人群服用，因為極少數人將蒲公英泡水喝之後會出現過敏的情況。例如服用蒲公英水之後身體的面板出現瘙癢的症狀，甚至開始“長包”這些都是屬於過敏的情況，一旦出現過敏狀況就不應再飲用。
第二類：陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。
蒲公英性寒涼，所以陽虛外寒、脾胃虛弱者不宜食用。如果一定要喝的話，需要加入玫瑰花、桂花、大棗、薑片等溫和之物中和一起泡水喝才行。
第三類：陰寒證人群慎用
一般的感染者多由發熱引起，所以用蒲公英一般不會有不良反應。但少數感染屬於陰寒證，無熱象，病程多較長，病人體質虛弱。筆者普見有人用大劑量蒲公英治療陰寒證，結果病人出現食慾減退、倦怠、疲乏、出虛汗、面色蒼白。感染灶並無好轉之象。將蒲公英清熱解毒的作用簡單地看成能抗菌消炎而加以濫用，會產生不良反應。
這裡還要再提一下，現在隨著氣溫逐漸升高，夏季開始到來，大家都開始喝冷涼的東西，但是蒲公英因為屬寒性，用它泡水要喝溫熱的，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適，如果是為了一時貪涼，在用蒲公英泡水時，在蒲公英水裡加入冰塊，那可是不行的！
每年的春天，都是野菜最受歡迎的時候，而蒲公英就屬於春天的野菜中最受歡迎的一種了，研究表明，蒲公英可清熱解毒，去火消炎，消痛散結，清肝利膽，在春夏時節，很多人都是因其“敗火”的功效，而選擇吃蒲公英，或者用蒲公英泡水喝，然而，蒲公英雖然有這麼多的好處，但是三類人不宜食用！
第一類：過敏體質人群
蒲公英並不適合所有的人群服用，因為極少數人將蒲公英泡水喝之後會出現過敏的情況。例如服用蒲公英水之後身體的面板出現瘙癢的症狀，甚至開始“長包”這些都是屬於過敏的情況，一旦出現過敏狀況就不應再飲用。
第二類：陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。
蒲公英性寒涼，所以陽虛外寒、脾胃虛弱者不宜食用。如果一定要喝的話，需要加入玫瑰花、桂花、大棗、薑片等溫和之物中和一起泡水喝才行。
第三類：陰寒證人群慎用
一般的感染者多由發熱引起，所以用蒲公英一般不會有不良反應。但少數感染屬於陰寒證，無熱象，病程多較長，病人體質虛弱。筆者普見有人用大劑量蒲公英治療陰寒證，結果病人出現食慾減退、倦怠、疲乏、出虛汗、面色蒼白。感染灶並無好轉之象。將蒲公英清熱解毒的作用簡單地看成能抗菌消炎而加以濫用，會產生不良反應。
這裡還要再提一下，現在隨著氣溫逐漸升高，夏季開始到來，大家都開始喝冷涼的東西，但是蒲公英因為屬寒性，用它泡水要喝溫熱的，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適，如果是為了一時貪涼，在用蒲公英泡水時，在蒲公英水裡加入冰塊，那可是不行的！