痘痘，不是用好的化妝品就可以祛掉的。祛痘是個有點漫長的過程。痘痘是由於油脂分泌過多，或者平時清潔不當阻塞毛孔引起的。所以，要想祛痘，平時的生活習慣很重要，少吃些辛辣的食物，特別是夏天，要遠離燒烤。平時多吃些瓜果蔬菜。介紹幾個祛除青春痘的小偏方：
1.海帶生地綠豆瘦肉湯 取海帶30克，生地18克，綠豆100克，陳皮3克，瘦豬肉100克。將海帶洗淨泡發切絲，豬肉、陳皮洗淨切絲，與生地、綠豆同置砂鍋內，加水適量用小火煲2小時，加食鹽少許即可食用。此藥膳具有清熱解毒、涼血養陰之功效，常服可治療粉刺反覆發作。
2.桃仁山楂荷葉粥 取桃仁、山楂、貝母各8克，荷葉半張，粳米60克。將前4味藥切碎，加水煮沸30分鐘，去渣，用藥汁與粳米煮粥，每日1劑，連服15天為1個療程。此藥膳具有活血化淤、清熱解毒之功效，適用於粉刺徵狀較重者。
3.杷葉菊花苡仁粥 取枇杷葉9克，菊花6克，薏苡仁30克，粳米50克。先將前2味藥加水3碗煎至2碗，去渣，加入薏苡仁、粳米和水適量。煮粥服食，每日1劑，連服10天為一個療程。此藥膳具有清熱解毒、化痰止咳、除溼軟堅之功效，適宜於粉刺初起者。 痘痘很影響我們的美觀，甚至影響我們的生活。起青春痘不要因為這個讓自己有壓力，心情的好壞也決定著痘痘是否滋生。平時潔面的時候一定要徹底，可以的話儘量不要化妝，少吃些油炸類的食物，油脂高的食物都要避免食入。睡眠質量要提高，不要經常熬夜。
痘痘，不是用好的化妝品就可以祛掉的。祛痘是個有點漫長的過程。痘痘是由於油脂分泌過多，或者平時清潔不當阻塞毛孔引起的。所以，要想祛痘，平時的生活習慣很重要，少吃些辛辣的食物，特別是夏天，要遠離燒烤。平時多吃些瓜果蔬菜。介紹幾個祛除青春痘的小偏方：
1.海帶生地綠豆瘦肉湯 取海帶30克，生地18克，綠豆100克，陳皮3克，瘦豬肉100克。將海帶洗淨泡發切絲，豬肉、陳皮洗淨切絲，與生地、綠豆同置砂鍋內，加水適量用小火煲2小時，加食鹽少許即可食用。此藥膳具有清熱解毒、涼血養陰之功效，常服可治療粉刺反覆發作。
2.桃仁山楂荷葉粥 取桃仁、山楂、貝母各8克，荷葉半張，粳米60克。將前4味藥切碎，加水煮沸30分鐘，去渣，用藥汁與粳米煮粥，每日1劑，連服15天為1個療程。此藥膳具有活血化淤、清熱解毒之功效，適用於粉刺徵狀較重者。
3.杷葉菊花苡仁粥 取枇杷葉9克，菊花6克，薏苡仁30克，粳米50克。先將前2味藥加水3碗煎至2碗，去渣，加入薏苡仁、粳米和水適量。煮粥服食，每日1劑，連服10天為一個療程。此藥膳具有清熱解毒、化痰止咳、除溼軟堅之功效，適宜於粉刺初起者。 痘痘很影響我們的美觀，甚至影響我們的生活。起青春痘不要因為這個讓自己有壓力，心情的好壞也決定著痘痘是否滋生。平時潔面的時候一定要徹底，可以的話儘量不要化妝，少吃些油炸類的食物，油脂高的食物都要避免食入。睡眠質量要提高，不要經常熬夜。