用腳尖走路這種情況醫學上稱為“足尖步態”，簡稱“尖足。一歲以內正常嬰兒（說明：l歲以內為嬰兒，l歲到3歲為幼兒），在生長髮育階段出現尖足，是屬正常的。尖足，並不可怕，只要早發現並進行早期干預，大部分孩子是可以恢復正常的。

寶寶踮腳尖走路的成因：

1．家長們為寶寶準備學步車時調整的高度不合適，使寶寶的步行重心往前衝，從而習慣踮腳尖走路。

2．剛學走路的寶寶的小腿肌肉往往會出現緊張，身體的協排程不夠，對不同的地面還沒適應，缺乏觸地感從而習慣了踮腳尖這種走路方式。

3．部分寶寶的腿部發育異常，跟腱過短，影響行走功能，輕度可以透過肌肉訓練矯正，嚴重的請諮詢醫生。

影響：如果寶寶長時間的踮腳尖走路會導致寶寶的腳底受力不均勻，壓力集中在腳尖，會出現不正確的步姿。此外，由於寶寶經常性踮腳尖走路，導致其小腿肌肉長期處於緊張狀態，從而惡性迴圈，導致養成了踮腳尖走路的習慣。

專家建議：媽媽們可多和寶寶在木板或柔軟的地毯上赤足行走，多增加寶寶的觸地感和抓地感，培養其平衡力：也可讓寶寶在斜波上行走以及用後跟走路，鍛鍊寶寶的小腿肌肉：另外寶寶步態尚不穩定，應教會寶寶正確的步行軌跡：腳跟落地，平足，推送。

用腳尖走路這種情況醫學上稱為“足尖步態”，簡稱“尖足。一歲以內正常嬰兒（說明：l歲以內為嬰兒，l歲到3歲為幼兒），在生長髮育階段出現尖足，是屬正常的。尖足，並不可怕，只要早發現並進行早期干預，大部分孩子是可以恢復正常的。

因為寶寶剛學走路時重心往前，小腿肌肉往往也會出現緊張，身體的協排程不夠，對不同的地面還沒適應，缺乏觸地感，從而產生了踮腳尖這種走路方式。

同時外部的一些因素也可能影響到寶寶走路，比如說不合腳的鞋子、給寶寶穿了襪子摩擦力小，腳部打滑，不方便走路等情況。

學步期間使用學步車，因為使用學步車寶寶的腳不能完全觸地，時間長了就成了腳尖走路。

但是墊腳尖也分兩種

一走路就踮腳尖，但站立不動時就踩平，或者也可以蹲得很好。有時候踮腳尖，有時候又正常走路，來回更換行走方式很自然，這種屬於正常情況。

在學步期間就總是墊腳尖走路，糾正不過來，一整天都是踮著腳走了，就要考慮是異常情況，這時建議就醫診斷。

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寶寶愛踮腳走路，有時是因為膝蓋、小腿、腳踝、腳後跟和腳底板的肌肉肌張力還比較高，不由自主就這樣走路了。

家長多幫助寶寶按摩腿部，拉伸小腿肌肉，並選擇前面材質柔軟能夠彎曲的鞋子給寶寶穿，中筒的更好，這樣給腳踝以支撐力量，寶寶慢慢會穩步向前，學步也會更快的。

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