首先你遇到這位美女肯定不是第一次了，絕對在你的大多數跑步中都能遇到，你才會有感覺的。如果是第一次遇到你就想要聯絡方式，那你這是不是就有點太急了啊，千萬別急啊，心急吃不了熱豆腐嘛！要一步一步來，慢慢的來。

幻想這樣一個場景，晚飯過後，天色慢慢的暗了下來，隱隱約約的能看到人臉，收拾好自己出去開始夜跑，沒跑多久就遇見了前幾天遇到的一起跑的女生，看見她，你們各自微笑著打招呼，她穿著短褲，一雙大白腿，很是引人注目。你們兩就這麼慢慢各跑各的，誰也不說話，旁邊有其他的人跑過去一個又一個，公路上的，汽車川流不息。跑著跑著，為了緩解一下尷尬的氣氛，你終於鼓起勇氣說話。

A:你好，請問你叫什麼？

B:(微微一笑)我叫美羊羊

A:哦。太巧了，我每次跑步都能遇到你，看來咱兩還是比較有緣啊

B:呵呵！也是啊

A:能留個聯絡方式嗎？這樣以後可以一起跑步啊

B:沒問題，等會給你

理想很美好，現實很殘酷。所有的一切都得靠你自己去努力，別整天異想天開了，洗洗睡吧！

(在這樣的跑步場景下，你可以聊以下這些話題：跑步以及運動方面的知識，或者工作方面的問題也可以，個人方面的問題千萬別去問，適當可以幽默一下開開玩笑，注意適度)