冷水洗臉到是沒有問題的，這方面不要擔心了。 洗冷水臉的過程中，冷水的刺激既可改善面部的血液迴圈，又可改善面板組織的營養結構，增強面板的彈性，消除或減輕面部皺紋。 感冒期間在使用藥物治療的基礎上，平時也是要多喝水，飲食上要清淡些，不要吃刺激性大的食物，多注意休息，這樣也是會恢復得很好的。　　一般情況下，人的頭部以相對地保持寒涼為好，這樣有利於健康。人們工作緊張忙碌之時，用冷水洗一洗臉，能起到清醒頭腦和提高思維能力的效果。長年堅持用冷水洗臉還能預防感冒。　　具體做法是：先打上一盆冷水，吸足一口氣，將整個臉部浸入水中，能堅持多久就堅持多久，可以反覆進行幾次，再將雙手浸泡　　入水中數分鐘，最後用溼毛巾清洗臉部。這樣做既能潤膚明目，又能提神醒腦，還能有效地預防感冒。　　再說“暖足”。人的足部距離心臟最遠，最易受到寒邪侵襲，因而有“寒從腳起”之說。因此，足部保暖很重要。　　最好的暖足方法是用熱水浴足。堅持用熱水浴足可以驅散寒氣，溫暖全身，促進周身血液迴圈，及時消除疲勞。早上運動後用熱水浴足可以健腦強身，夜晚就寢前用熱水浴足可以提高睡眠質量。每次浴足的時間最好在20分鐘以上，水溫低了再倒入一些熱水，保持溫度。

不好，這個如果是熱感冒的話，那麼冷水清洗有一定解熱的效果，但是如果是風寒感冒如睡覺著涼了，淋雨了，氣溫下降沒有穿衣服等導致的感冒的話，不能用冷水洗澡，會加重病情的。如果你搞不清楚自己是哪一種的話，那麼安全起見，最好不要用冷水洗澡為好