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  • 1 # 使用者889917172841

    如何改善面板乾燥:步驟一:面板乾燥起皮,注意面板清潔工作。冬日面板非常的乾燥起皮,所以在選購洗面奶的時候,要選擇那種性質溫和又有保溼功能的潔面乳那就最好了,不僅能夠深沉清潔肌膚上面的汙垢同時又兼備了保溼的功能。同時,還要注意冬天最好是用溫水洗臉哦,因為溫水能夠更好的將臉上的髒東西清理乾淨的;步驟二:多加註意面板的面板的保溼、滋潤。冬日裡面板容易乾燥起皮,所以說要多加註意面板的保溼工作,可以使用一些保溼功能好的精華素塗於面部,然後再塗一些保溼的面霜,達到更好的保溼效果;步驟三:肌膚的按摩。每天晚上我們可以花上五六分鐘的時間來進行面部的按摩工作,從順面部肌肉、血管的走向,從裡向外進行按摩,促進面部的血液迴圈,使面部分泌更多的膠質和油質,從而達到了保溼護膚的作用哦,每天有時間的話可以多加嘗試哦;步驟四:面板乾燥起皮,同時冬日中也要多加註意防曬的工作。防曬是一年四季都不能少的,如果冬天不注意肌膚的保養、防曬,會導致肌膚水分缺少,面板容易乾燥、變得粗糙,所以說要做好防曬的工作哦;步驟五:保持營養均衡。每天多吃蔬菜、水果,同時也要攝入適量的蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素,與顏面面板的美容有著密切的關係。雞兔魚肉、雞蛋、牛奶、豆製品等食物中均含有豐富的蛋白質,經常食用,既利於體內蛋白質的補充,又利於美容護膚,良好的飲食攝入也能夠讓我們的肌膚光滑、滋潤、有彈性。

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