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  • 1 # 愛養生的人兒

    太沖穴屬於肝經的原穴,原穴的含義有發源,原動力的意思。而肝臟是人體最大的解毒工廠,透過刺激肝經和太沖穴可以增強肝臟的解毒能力。

    而足三里更是鼎鼎大名,最直接的作用是調理脾胃,間接作用是增強體質,增強免疫力。想想也是,脾胃好,吃嘛嘛香,胃口好,身體自然不錯。

    而在艾炙完太沖穴和足三里後,出現肚子不舒服和排便多,可以說是一種排病反應,在中醫裡面有這麼一說,其實是身體在自愈過程中的一種現象。如果在肚子不舒服和排便過後,身體是舒服的,那可以不用擔心,如果過於激烈加上自己對穴位調理不夠有信心,建議如下

    1.暫停一週觀察身體變化;

    2.在沒有不適的情況下,單獨艾炙足三里,觀察身體反應;

    3.艾炙足三里一小段時間在自己身心可以承受下,在艾炙太沖穴試試,看看還會不會出現肚子不舒服和排便增多的情況。

    至於排便增多具體看情況,是次數增多還是量增多,有時是身體拍拍宿便或者身體在排寒氣,這時會拉稀;至於肚子不舒服個人感覺可能是肚子裡有的濁氣被喚醒,身體要排出但未排出導致。

    以上是個人見解,希望對您有幫助。

  • 2 # 趙陽說健康

    說明你的腑氣通了,“腑”的作用是傳化物而不藏,沒灸以前是腑“實”氣虛,有宿便,艾灸後腑氣通了,宿便慢慢排出來了。

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