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1 # 問我是不是有點
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2 # Sine燕
孕婦儘量不要艾灸。但是也不能說全部不適合艾灸，例如有些宮寒的孕婦用艾灸來去除宮寒，這樣寶寶才能健康成長，所以孕婦是否可以艾灸這個要取決於自己的。
很多人反對孕婦艾灸，所以孕婦儘量不要艾灸。但是也不能說全部不適合艾灸，例如有些宮寒的孕婦用艾灸來去除宮寒，這樣寶寶才能健康成長，所以孕婦是否可以艾灸這個要取決於自己的。只要你不灸小腹部，應該是不直接對寶寶的，沒有問題的，你可以艾灸中脘，激發食慾，提高正氣，你可以艾灸八髎穴，這裡的時間不要超過30分鐘，最好的溫度，是你自己覺得溫熱的，不要太燙的。可以放心艾灸足三里，如果有噁心和嘔吐，可以艾灸內關。當你情緒有波動的時候，你可以艾灸太沖來控制情緒，當你睡眠不好的時候，你可以艾灸湧泉穴來幫助你提高睡眠質量。每天艾灸的時間控制在一個小時以內，隨著你的心態放寬，你的寶寶發育會越來越好。即使您現在艾灸，也不要每天艾灸可以間隔艾灸，自己覺得需要的時候艾灸，這個度需要你自己來掌握。
為了孕育腹中胎兒，準媽咪會出現許多不同於以往的生理變化，這都屬於正常現象；不過，懷孕期間的生理症狀也可能會是疾病徵兆，準媽咪不可不慎。為了讓準媽咪更瞭解身體所發出的生理訊息，到底代表的是安全或危險.
艾灸是一種中醫養生的療法，它用艾條燻穴位以達到治病養生的功效，能治療失眠、身體乏力、記憶力不集中、關節疼痛等症狀。但是一般來說，普通孕婦是不適宜做艾灸的，特別是妊娠初期，艾灸講究穴位療法，可致動血，稍有不慎對胎兒反而有害無益。