喝完咖啡口渴，其實有兩種因素導致的，現在的人喝的咖啡大多都不是純的咖啡，更多的人喝的是調製的咖啡，而調製的咖啡中的含糖量是非常高的，而糖攝入的過多，本身也容易出現口渴的問題，所以甜飲料，也包括調製的咖啡也叫做甜飲料是不解渴的，所以喝完是容易口渴的。另外喝咖啡是會利尿的，一杯150ml的咖啡中富含的咖啡因大概有150mg左右，如果喝的過多，攝入的咖啡因也會增加，那麼利尿會讓身體排出來的水分增加，身體排出的水分多，需要的也就更多，所以從這角度來說，也會引發口渴。

其實建議平時喝咖啡的量不要過多，尤其是現在各種調製的咖啡品種比較多，那麼糖和奶油攝入的量也會增加，這就會增加肥胖的風險，並且糖吃多了對於健康來說也會造成更多不利的影響，比如會增加心腦血管疾病的風險，造成記憶力減退，注意力不集中等問題，尤其是咖啡的作用消失後，這種情況會比較明顯。而對於有血管疾病的人來說，尤其建議如果一定要喝咖啡不僅要喝純咖啡，並且量不能太大，還要注意喝用濾紙濾過的咖啡，這樣可以濾去咖啡中的強烈升高膽固醇的成分，也就是“萜烯脂”。

咖啡也是會上癮的，但喝的過多範兒不利於健康，所以還是要控制。其實要想提神醒腦也未必一定要喝咖啡，咖啡的芳香的氣味，其實也有提神醒腦的作用，另外可以適當的喝一些茶，更有利於身體的健康！