本人女，29歲，身高170cm，體重52kg左右，自從畢業後一直保持這個體重。人生的第一次獻血是在2010年，那時在濟南上學。獻了400cc全血，獻完後沒有什麼不適。回學校的路上，從手機上翻看獻血有關資料，那時候就有“良心老中醫為你揭開獻血驚人內幕”，我也只是呵呵。

工作來到威海，獻了兩次400cc全血，去年動員老公獻了400cc全血，都未發現什麼身體不適的情況。當然，我只是就自己的親身經歷來談。每個人的身體素質不一樣，有些許不適也屬正常。無償獻血本身就是自願，誰都沒有資格去強迫他人獻血。獻血也有很多要求，並非你想獻就能獻的。個人也要根據自身的實際情況量力而行。

2014年父親被查出肝癌晚期，緊急住院，多次輸血。《獻血法》規定：無償獻血者直系親屬自獻血日三十日起免費享受與無償獻血量等量的醫療用血。父親享受了800cc免費醫療用血。

獻血的初衷並非想到日後自己或親人免費用血。只是覺得自己的血可以幫助到他人，血液關係到人的性命，救人一命勝造七級浮屠。一個人背後是一個或幾個家庭，希望自己小小的善行可以使他人健康，快樂。

很多人都說獻血有多大危害，我想對於本身身體素質就不太好的人來說，確實需要謹慎行之。但對於一個健康的人來說，獻血沒有危害。即使有小小的不適，短時間內也能迅速恢復。吸菸有害身體健康，熬夜有害身體健康，肥胖有害身體健康。。。。。。獻血的小小不適，對於以上行為來說又算得了什麼。