1、按摩鼻子治療流鼻水打噴嚏按摩鼻子。可以用大拇指和食指從眼角處向下再向上往復按摩鼻子,促進鼻子的正常血液迴圈,有利於減輕鼻塞症狀。用鼻塞一貼靈。雖然不建議常用,但如果孩子鼻塞比較嚴重時可以適當用一用,能起到緩解的作用。用蒸汽燻鼻子。可以把暖瓶開啟蓋,慢慢的讓孩子靠近蒸汽,以不燙臉為好,讓蒸汽燻一燻鼻子,能讓鼻腔通氣,每次燻10分鐘左右即可見效。2、熱水泡腳治療流鼻水打噴嚏準備一盆熱水,水溫50～55℃ (以人能忍受的熱度為宜),泡雙腳,水稍涼馬上續熱水以保持溫度。半小時到1小時後就渾身出汗,頭冒熱氣,鼻塞自通,這時擦腳上床睡覺即可。如果感冒不好,第二天睡前再泡一次即可痊癒。感冒初起,又流鼻涕,可用乾淨的毛巾放入開水盆中,拿出稍涼後敷於頭頂,一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。3、吃蔥蒜治療流鼻水打噴嚏取紫皮大蒜切成片狀,在百會、太陽、風池、迎香、合谷諸穴位按摩5分鐘,然後在腳下湧泉穴按摩15分鐘,可治感冒。感冒初起效果佳,重感冒應配合吃藥。按摩後穴位表面面板形成大蒜薄膜,應保持4小時再洗淨。蔥姜粥是人們最喜歡做的了,因為它做起來簡單方便。250克粳米洗淨放入有2000克清水的鍋中;鍋開後改用微火,熬製六成熟時加入洗淨切成碎末的蔥白100克、姜粒25克;熬製九成熟時再加入100克紅糖;熬熟即成。