從你說到的情況來看，你父母確實給了你很多負面的影響，造成一些痛苦。我們先來分析下他們的心理，有助於你瞭解他們，進而幫助他們，解決問題。

這樣的父母不止你有的。其實是父母自己有許多未處理好的問題，比如高期望、愛面子、內心自卑、現實不順心、地位不高、人際關係不好、自我實現的目標難以完成等等，造就內心世界強烈的不平衡，不能完全接納自我，內心能量也附帶了很大的攻擊性。他們的攻擊性不敢朝向強大的人，只能將這些攻擊性指向自己的親人，尤其是自己的孩子。

在他們這些情緒發洩到你身上後，他們焦慮和緊張的心理可以得到暫時的緩解。所以孩子們一直是父母生存下來的心理醫生，是精神深處的支撐者，不然，他們積累這麼多的問題，早就撐不下去了。

非常可貴的是，在這樣強大壓力下，你的生命力非常旺盛，能獨自承受20年狂轟濫炸的能量，已經是很了不起的事情了。

接下來，需要你進一步走近你的爸爸媽媽。其實他們很可憐，他們的心理年齡估計還沒有你成熟，內心長不大，所以周圍那麼複雜的事情，他們難以應付的。他們從潛意識裡，把你當成了能夠給他們帶來一切的（物質的、精神的）供應者，其實你在他們眼裡很強大的。能帶來這樣的安全感的，只有內心的父母角色。

他們把兩代人的心理年齡錯位了。

你瞭解後，就等於自己穿了一件防彈衣；而你父母，若要長大，需要學會擔當自己的責任的。

估計你去講道理行不通的。許多歷史問題，需要時間來慢慢解決。