兒童在各個年齡段，標準體重和身高各是多少？

我這有一張0到8歲的兒童的身高體重表，可以對照一下。其實這位讀者的孩子的身高體重是標準的。

4.5歲男孩的標準身高是在102.1-111釐米之間，他的孩子身高104釐米，剛好在這個標準以內。

4.5歲男孩的標準體重是在15.7-19.9公斤之間，他的孩子體重17公斤，剛好在這個標準以內。

如果父母覺得孩子太矮小，身高體重不夠理想，需要考慮以下幾個因素：

1.遺傳因素:

我同學小時候就是不喜歡吃飯的孩子，她家孩子也不愛吃飯，個子長得很小。

有朋友老公個子很矮，所以他家女兒個子比同年齡的孩子小了半個頭。

2.缺鋅：

有一些微量元素不足，也會引起孩子食慾不振，胃口不行。多吃點生蠔等海產品是補鋅的。

3.睡眠不足：

科學證明，很多寶寶小時睡眠不足的，個子就是比不上睡眠好的寶寶。同樣的，睡眠不足的孩子長大了，也會影響到長個子。因為晚上10點到凌晨2點左右分泌的生長激素有利於孩子長高。

4.運動不足：

運動能夠增進胃口，朋友天天帶孩子去運動，一回來就很有胃口，把飯都吃完了。如果不運動，就吃不下飯。

所以大家可以針對以上四點來對孩子進行調整。