沒有禁忌。經常食用辣木籽，可以增強人體免疫力、抗老化、抗癌，並對多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效，可取代複合維生素、鈣片、魚肝油等，且沒有副作用。

孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議使用。吃了之後還是可以吃別的東西。

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中國營養學會理事長葛可佑也曾表示：“‘食物相剋’沒有充足的科學依據。”

事實上，食物之間的關係並不像人們所想象得那麼可怕。飲食的順序、烹調的方法、個體差異等一系列因素，都會導致人體進食後產生一些不適，如果以此片面地將某兩種或幾種食物定義為“相剋食品”，並不科學。

二、食用方法

1、便秘的人：早上、中午空腹吃辣木籽2粒後喝水。（早上吃辣木籽儘量多喝水，有助腸道暢通）剝殼食內籽。

2、喝酒的人：喝酒前30~15分鐘，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同時飲水約300毫升。吃了辣木籽注意不要吃過油膩、辛辣的食物，避免影響辣木籽功效的發揮。

3、糖尿病：開始階段，西藥暫時不能停，注意觀察每天血糖情況。每天早午晚辣木籽各5粒，直接嚼碎吞服，食用後飲水約500毫升（每次喝水量約150毫升左右，分3~4次）。如病情不算嚴重量可減少至早午晚各3粒，擺脫後藥物後可以加量至4粒（建議不超過6粒）