寶寶如果在一段時間內食慾不是很好也是常見的，注意有沒有生病的情況，如感冒、發燒、咽痛、胃痛、腹瀉等情況，如果沒有特別的問題，注意良性調整，就會使 寶寶逐漸恢復。如果寶寶總是不好好吃飯，總是哭，常見的原因有： 1、寶寶未能及時按月齡新增輔食：在嬰兒4_—6個月輔食新增的 關鍵時期，沒有按月齡逐漸給寶寶新增合理的輔食和泥糊狀—顆粒狀—固體狀的食物形態過渡，缺乏適宜的鍛鍊，使寶寶的咀嚼吞嚥能力落後於同齡兒童。

此時媽媽 要把飯菜做的適當的細些，並教寶寶咀嚼和吞嚥，家長可以經常的示範給寶寶看，寶寶的模仿力是很強的。 2、飲食習慣不良：寶寶挑食、偏食，或餐前零食過多。 或是在寶寶新增斷奶食品期間，發現寶寶愛吃的食物就一任多吃，使之產生對其它食物的厭煩；也可能是在寶寶不想吃的時候強給硬塞，使寶寶產生逆反。

3、維生 素B、微量元素鋅缺乏：B族維生素和微量元素鋅的缺乏可引起寶寶味覺功能和胃粘膜消化功能的降低，使寶寶沒有食慾和消化能力減弱。 4、疾病原因：營養性貧 血、佝僂症、慢性消化道疾病、肝炎等都可引起厭食。 5、其他因素：餵養不當、夏季酷暑、寶寶哭鬧、過於興奮、活動過度等。

家長應分析下原因，如果是寶寶是 生病引起的厭食、哭鬧，應儘早帶寶寶就醫，以便對症治療。如果不是生病的原因，應調整寶寶的進食、活動、睡眠儘量有規律，適當增加活動量，減少零食、飲料 的攝入。