1.疲勞或緊張。一般如上班族由於疲勞或精神緊張，可能導致暫時性食慾不振，這是屬於比較輕微的現象。

2.過食、過飲、運動量不足、慢性便秘，也都是引起食慾不振的因素，但要注意一些潛藏的危機，諸如無緣無故的食慾不振、連續不斷的食慾不振等等。

3.精神因素：想要維持身材苗條，不想吃東西，體重因而大幅減輕，因此拒絕進食。

4.懷孕：女性在懷孕初期，或由於口服避孕藥的副作用，也可能導致食慾不振或嘔吐。2.

5.疾病因素：食慾不振通常會讓人直接聯想到胃腸問題，如慢性胃炎、胃遲緩、胃癌，都有可能出現這樣的症狀。肝病的初期症狀也會引發長期食慾不振。事實上，因肝病而引發的食慾不振通常呈極端化，嚴重時根本沒有食慾。患者的親朋好友只要稍加註意，即可看出病人對食物的嚴重排斥。

小孩偏瘦不吃飯是消化系統問題，可以試試健胃消食片。問一下你兒子活潑好動嘛？讓他自己玩耍累了就自己會吃的。還有別吃太多零食，也有可能是父母遺傳的，從人體的發育階段來看2-6歲為第一階段，這段時間小孩長個子，然後就是14-18歲這段時間是長個子最快的。有的因人而異。你兒子現在才10歲不急的。比同年齡低一點沒事的。在意飲食搭配，長個子階段必須要保證營養充足，不然再想長個子就比較難了！