從西醫方面看，大家都覺得腿抽筋是缺鈣的情形。但是這種情況並不完全，因為孕期的時候，孕婦的身體是有很大變化的，有一些激素的變化包括內分泌的變化。所以不能單一的認為腿抽筋就是缺鈣，這樣的話會忽略一些身體所展示的其他情況，從而影響一些預防和治療。孕婦腿抽筋不單是說缺鈣，而是說身體的整個迴圈通暢的問題。

從中醫方面講，如果身體通暢的話，不會有某一方面抽筋兒的。如果孕婦身體抽筋兒足以證明身體有毒素，而且身體是不通暢的情形。但身體不通暢就會有淤堵的情況，腿抽筋，麻木，頭暈等會有這樣的輕微現象。所以出現腿抽筋的時候，要觀察身體的其他方面的變化，細心的感受，這才是最好的關注身體的情形。如果身體有其他輕微的麻木頭暈等現象，一定要及時關注於身體血液迴圈的問題。

血液迴圈好了，氣血好了身體也會好，不會抽筋兒的。所以從中醫的方面來調理身體是最理性的，而且也是最系統的方法。中醫調理身體是整體性的調理身體，不只是說能改善腿抽筋，而同時由於引起推出去的所有原因都能夠合理的解決。找到好的中醫師來幫助自己進行中藥的調理，是快速恢復腿抽筋兒，幫助身體排出毒素的方法。

很多時候大家可能從一些常理上認為出去就是缺鈣，那麼就會進行鈣質的補充。其實這時候你是補充了一些鈣片，但是你可能從其他方面忽略了身體的問題。