對於很薄的腳繭，應當用溫熱的水泡腳，使角質層吸收水分變軟、發白，再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭。如果腳上生出較厚的腳繭，影響了日常生活和行走，就應該找面板科醫生或是正規的修腳師予以處理。他們會用消毒的手術刀或保險刀片逐層將腳繭削去。但很多修腳店是使用共用的刀具，它直接作用於人體面板與角質層，稍有不慎也會因刺傷造成感染。已經長老繭的部位，儘量定期修腳，以免越積越厚。但是要注意老繭不要過度用力去撕扯，不要用手去摳，以免損傷正常面板。自己處理腳上老繭，最好利用專業的修腳工具（電動修腳器）逐漸削磨，不要直接用刀具割除，以免弄傷自己。擴充套件資料：腳繭是產生於腳後跟，出現外緣開裂等症狀。在腳繭比較厚的地方，由於受到身體的重壓而刺激區域性神經，使人產生疼痛感，甚至影響行走。在一些愛美的女士們因穿尖頭的高跟鞋，容易在腳趾關節、前腳掌、腳後跟處長繭，有些人還出現腳後跟外緣開裂等症狀。在腳繭比較厚的地方，由於受到身體的重壓而刺激區域性神經，使人產生疼痛感，甚至影響行走，不僅給生活帶來不便，也影響腳的外觀。

你的情況多考慮是因為摩擦導致的出現這種症狀只需要穿一下寬鬆的鞋子。

指導意見：

透過時間的推移，症狀會慢慢緩解，不用特別擔心，不會對健康產生影響，祝你身體健康。