回覆列表
  • 1 # 使用者9416381105893

    說一下這個行步不正,有人走路打晃,走不穩,尤其一些老頭老太太,這個有人說是小腦平衡能力欠缺,其實不是,是整個的精氣衰竭,腎精不足,導致你行步不正,磕磕絆絆地走起路來。那這個時候你還要坐輪椅你就完了,這很多老頭老太太走不動路,尤其老頭喜歡坐輪椅,一坐輪椅就完了,這個人的整個陽氣一下蹦不出來了藏在裡面,一坐上輪椅就下不來了。所以說勸大家以後老了,能走儘量走,不能走你也站著,你別坐著,一坐到輪椅上就下不來了,這用進廢退嘛,你越用越有,你一不用他就廢了。我們說的越用越有他是一個程度上的。所以說只要父母能動,千萬不要給父母買輪椅,這個絕對是孝敬,這個爹媽有了輪椅了,推哪都能去,錯了。老人不能慣,你得讓他走,扶著牆也得走,拄著柺杖也得讓他走,而且要出家門,讓老人虛其心實其腹嘛。也就是說不要讓他心神上有所動盪,但是要讓他勤練著他的四肢,胳膊腿要勤活動,這樣才能四肢有用。

    這個關於虛其心實其腹,實其腹代表你的根本。這個人要走路,不能走的人就完了,所以活到老勞動到老,怎麼說呢,一日不作一日不食是有他的道理。你每天都要工作,勞其體力嘛,讓身體小有所勞,人不能懶,這是對懶的一個巨大的懲罰,你覺得你是偷懶,其實你是害了自己。人一懶就不願意動,不願意動腦子就胡思亂想,四肢氣血衰少而精氣乏,這是對懶人的一個最大的懲罰。所以我建議大家不要懶要勤,這勤表現在四肢上的勤,而不是心神上的勤,也就是少思慮多運動。

    在小區看看,六十歲走路就不利索有多少人!羅圈腿、步態不穩、走路稍微時間長了就不行了,就累呀,這些都是下焦淤滯的太嚴重,腿腳不利索,走不過去導致的。

    可以試試加強鍛鍊運動,比如拉抻經絡的一些動作,透過合理的方式重新把下焦和下肢開啟。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 招聘保姆啟事怎麼寫?