頭髮容易斷多半都是因為髮質受損。 　　

1、在日常生活中一些錯誤的操作往往會引起頭髮因為髮質受損而出現頭髮很容易斷的現象，比如說不正確的清洗頭髮、選用不合適的洗髮水或者護髮素、錯誤的梳髮束髮操作，還有頻繁的燙染頭髮和讓頭髮長時間曝曬都是造成頭髮很容易斷的原因。 　　

2、此外，頭髮很容易斷也有可能是先天性的原因和自身營養不足等原因。如果一個人先天性的頭髮較細，那麼頭髮也很容易斷裂。另外頭髮所需營養不足以供給頭髮的正常所需，造成頭髮營養缺乏也會讓頭髮很容易斷裂。 　　解決方法： 　　1、拒絕染燙：其實，時尚的髮型並不一定非得由染髮和燙髮組成，多花點小心思和創意在髮型上，並搭配一些精緻的小發飾，秀髮同樣可以很出眾。當遠離了那些傷害力極大的冷燙精和染髮劑。髮質自然而然會得到明顯改善。 　　2、勤加護理：天天洗髮一度被認為是滋潤秀髮的最好方式。其實，大可不必如此。天天洗頭會讓頭髮每天都處在緊張吸收的狀態，就像吃飯一樣，吃撐了，未必都能吸收進去。得給頭髮足夠的時間用來喘息，讓它吸收營養和排出汙物。隔1-2天洗一次為好，切忌使用高鹼性的洗髮露，每次洗好頭髮後，一定要用護髮素。另外，洗髮後也不能用乾毛巾吸乾，溼發正處在最脆弱的狀態，如果用毛巾擦啊揉的，勢必會令頭髮飽受摧殘，如果洗完頭立刻就用吹風機，那麼頭髮很容易斷裂。