原因如下：

1、長白髮最大的一個原因就是遺傳，要是父母中有一個或者是兩個都早白髮的話，那孩子有白髮的可能就會很大。

2、就是現在由於社會發展迅速，但是也給年輕人帶來的很到的生活壓力。

3、雖然吃的比以前豐盛了，但是真正對身體有益的營養物質卻是不多。所以營養不足也是現在年輕人長白髮的一大原因。

4、像一些病（腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、貧血等病症，植物神經功能障礙等）都是長白髮的原因。解決方法：1、保持樂觀的態度。因為愉悅的心情對白頭髮的治療有良好的效果，所以不要把自己變成不開心的人2、加強營養吸收。多吃水果和蔬菜，吸收各種營養成分，這樣頭上會長出濃密的黑頭髮。3、早治療。長白頭髮有許多原因，因而發現了之後需要。早點治療。4、做頭部按摩。經常做頭皮運動有助於治癒長白頭髮，因為頭皮按摩能刺激腦部，能出金黑髮的生長。

5、經常梳頭。

生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因

導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態

這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良

毛囊缺乏營養萎縮最終頭髮從髮根脫落