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  • 1 # 我是不是安靜的走來

    藥膳老鴨湯的簡介:

    這道藥膳老鴨湯是要慢火細燉 燉出美味 營養 滋補的老鴨湯 特點:滋陰 強腎 促進身體機能,調節好身體機能讓你擁有強壯的身體。

    藥膳老鴨湯的做法:

    原材料:

    主料:鴨

    輔料:當歸、桂圓、枸杞子、棗(幹)、姜

    調料:食鹽、味精

    1.鴨子殺完切塊清洗乾淨

    2.另補拍的部分藥材洗乾淨投用

    3.放沙煲鍋下水,下藥燉煮 勿蓋上蓋,大火燒開撈掉食材泡沫

    4.撈掉泡沫改最小火

    5.調味吃前下,最少慢煨一個小時。靜待煲湯

    6.營養靚湯

    藥膳老鴨湯飲食宜忌:

    適用於體內有熱、上火的人食用;發低熱、體質虛弱、食慾不振、大便乾燥和水腫的人,食之更佳。同時適宜營養不良,產後病後體虛、盜汗、遺精、婦女月經少、咽乾口渴者食用;還適宜癌症患者及放療化療後,糖尿病,肝硬化腹水,肺結核,慢性腎炎浮腫者食用。

    對於素體虛寒,受涼引起的不思飲食,胃部冷痛.腹瀉清稀,腰痛及寒性痛經以及肥胖、動脈硬化、慢性腸炎應少食;感冒患者不宜食用。

    藥膳老鴨湯烹飪小貼士:要注意是藥膳 孕婦切勿食用,術後 養生恢復身體機能一級棒

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