純牛奶擦臉是有好處的。有三種好處：

1、美白功效

用牛奶洗臉能起到美白的作用。因為牛奶中含有豐富的能促進面板更加美白的營養物質。

2、面板更加細嫩光滑

因為牛奶中含有的對人體面板非常有好處的各種營養物質如各種維生素等，才會使面板更加地細緻，更加地圓潤。

3、增加面板緊緻

牛奶的含量中有很多的營養蛋白，它不僅可以為臉部肌膚提供營養，而且能從更深處減緩面板細胞的老化速度。

擴充套件資料：

1、牛奶洗臉的注意事項

經常用牛奶洗臉當然還是不錯的，但是有一點一定要注意，那就是用牛奶洗完之後一定要再用潔面乳或者清水將臉上的牛奶沖洗乾淨。原因是牛奶的營養非常豐富，如果殘留在臉上，很容易滋生各種細菌，引起多種臉部問題，比如粉刺，痘痘，發炎等等。

2、牛奶美容的前提

牛奶能夠美容的前提，當然是要長期使用，使用一兩次就想看出效果那是不太實際的。不管是喝牛奶，還是用牛奶敷臉、洗臉等，長期使用才會有效果。還有一點，過期的牛奶最好不要使用，以免對肌膚造成不好的影響。

人民網-牛奶美容的3大絕招 一直美下去

1、牛奶洗臉有什麼好處——治療曬傷

冰凍的牛奶可以為肌膚治療被夏日曬傷的肌膚，那是因為冰凍牛奶中含有酵素的成分，對肌膚起到消腫、消炎、鎮靜肌膚的作用。如果肌膚不小心被曬傷了，就可以馬上用冰牛奶來洗臉，用面膜紙浸泡牛奶然後敷到臉上。這樣可以有效緩解因曬傷出現的肌膚疼痛問題。

2、牛奶洗臉有什麼好處——美白肌膚

把牛奶倒入一個乾淨的小碗，然後往牛奶中加入適量的檸檬汁、蜂蜜、兩湯匙的維生素E，將這些材料充分混合後就可以開始敷在臉上。大約15分鐘之後就可以用溫水清洗乾淨，敷完後會覺得臉變白變細了許多。用牛奶美容護膚時一定要選質量高的純牛奶。

3、牛奶洗臉有什麼好處——滋潤防皺

準備好三湯匙的牛奶盒三湯匙的麵粉然後將兩者混合充分攪拌，等攪拌至糊狀之後就可以敷在臉上了。等面膜完全乾之後就可以用溫水清洗乾淨了。