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1 # 淚痕158097079
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2 # 朱蕭俊說健康
秋冬季節,隨著氣溫的逐漸下降,空氣中的水分也隨之減少,這是導致肌膚乾燥最重要的氣候因素。
此外,導致肌膚乾燥的其他原因還有很多:如肌膚過度清潔造成面板乾燥、秋冬季血流不暢會造成面板乾燥、秋冬季的紫外線照射會造成面板乾燥、秋冬季的大風會造成面板乾燥、護膚品使用不當會造成面板乾燥等等。
所以中醫將入秋之後的乾燥,稱之為“秋燥”。秋燥是一種亞健康狀態,會導致心情煩躁,所以要想避免心情煩躁,就要從防治面板乾燥入手。
秋冬季防治面板乾燥,我們可以從以下三個方面入手:
一是注意生活環境空氣的乾溼度影響。如果發現我們的面板乾燥,可以透過對室內空氣加溼的方法,增加空氣溼度,這是一種外因積極干預的方法。
二是多吃一些果蔬類和水果。在一日三餐中,要有意識地增加果蔬食物的份量,這是一種內因積極干預的方法。
三是減少使用洗浴用品的次數。洗浴用品都含有表面活性劑,它們可以使得面板表面的油汙在皂化過程中去除,但同時面板表層的油脂也被除去。
所以,如果經常使用洗浴用品,就會在除去面板表面的油脂層的同時,而使面板變得乾燥。
正確的洗浴方法是用清水,偶爾酌情使用少許洗浴用品。這是一種消除外因干擾的積極防禦方法。 透過以上三個方面的措施,我們的肌膚一定會滋潤、光滑、健康,我們的心情也不再煩躁了。
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3 # 素顏美天使
秋天氣候乾燥,我們的面板角質層缺水,因為臉上80%是水 ,20%是油。當你缺水,臉上就會變油,或者變幹,所以不要以為油性面板就不需要補水 ,油性面板最缺水,面板萬惡之源都是源於缺水,所以為了美麗記得多做補水喲。
&深海礦物質修復面膜面板構成為表皮、真皮和皮下組織三大部分,而表皮又分為角質層、透明層、顆粒層、棘層及基底層。正常情況下,角質層的含水量應該在10%左右,低於這個水平,就是缺水肌膚;透過使用【T&I深海礦物質保溼修復面膜】來保持面板保溼狀態,效果最佳!