越來越多的養生人士喜歡戶外活動，但戶外難免會遇到惡劣天氣，那麼戶外露營遇到打雷怎麼辦呢？
1、當預報有雷雨時，應儘可能避免外出遊玩。
2、下午打雷的機率比上午高很多，天氣又相對涼快，因此，上午才是山區旅遊的黃金時段。
3、在雨季戶外旅遊，出門最好穿著橡膠運動鞋，帶雨傘不如帶雨衣。
4、如果看見閃電後，又馬上聽到雷聲，說明你正處在近雷暴的環境中，應停止行走，更不宜飛跑狂奔，等到雷聲逐漸遠去，才可迅速找到安全的場所避雨。
5、如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭髮豎起，說明危險將發生。應趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險，並拿去身上佩戴的金屬飾品和髮卡、項鍊等。
6、身上儘量不帶鑰匙、項鍊等金屬飾品，尤其要注意金屬框眼鏡。
7、千萬不要躺在地上，手不要撐地，也不要與人拉在一起。
8、在戶外遭遇雷雨時，需立即終止一切正在進行的游泳、划船、釣魚等水上運動，因為水面接閃機率較大。
9、尋找最近的建築物避雷，最好是有防雷裝置的建築物，絕不停留在大樹下、鐵塔旁或金屬旁避雨，遠離高大、孤立的物體。
10、找一塊地勢低的地方蹲下，雙腳併攏，手放膝上，身體向前屈，胸口緊貼膝蓋，儘量低下頭。
11、如果是長城上，一定要儘量將自己身體放低，不要跑到最高點，往低處走。可以躲進烽火臺、城樓裡避雨，但是要遠離城樓的金屬帶，也不要在烽火臺上將手或頭伸出去，容易遭雷擊。
12、如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂，此時應提高警惕，因為高壓線斷點附近存在跨步電壓，身處附近的人此時千萬不要跑動，而應雙腳併攏，跳離現場。
13、如果是在茂盛的森林裡忽遇雷電天氣，要迅速尋找山洞或山凹低窪處，儘量遠離樹木，將自身身體高度降低，寧可淋雨，不使自己處於空曠地高點的位置，防止遭雷擊。如萬不得已，則須與樹幹和枝椏保持3米距離，下蹲並雙腿靠攏。
14、注意不要在高樹下面或者電力線杆等的下方，以免被當成避雷針的一部分。
15、由於雷電通常在雨天，無論玻杆還是鋁杆，帳篷的面料都因溼水而成為導體。所以在對雷電的吸引上，更多的是由高度決定而不是帳杆的材料。
16、雷擊主要發生在傍晚時分至次日凌晨，山的南坡多於山的北坡，傍湖一面的山坡落雷多於背湖的另一面的山坡。
17、在帳篷周圍要提前挖排水溝，準備些乾柴，放在帳篷內或用雨布蓋好，衣物等用塑膠袋裝好。
越來越多的養生人士喜歡戶外活動，但戶外難免會遇到惡劣天氣，那麼戶外露營遇到打雷怎麼辦呢？
1、當預報有雷雨時，應儘可能避免外出遊玩。
2、下午打雷的機率比上午高很多，天氣又相對涼快，因此，上午才是山區旅遊的黃金時段。
3、在雨季戶外旅遊，出門最好穿著橡膠運動鞋，帶雨傘不如帶雨衣。
4、如果看見閃電後，又馬上聽到雷聲，說明你正處在近雷暴的環境中，應停止行走，更不宜飛跑狂奔，等到雷聲逐漸遠去，才可迅速找到安全的場所避雨。
5、如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭髮豎起，說明危險將發生。應趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險，並拿去身上佩戴的金屬飾品和髮卡、項鍊等。
6、身上儘量不帶鑰匙、項鍊等金屬飾品，尤其要注意金屬框眼鏡。
7、千萬不要躺在地上，手不要撐地，也不要與人拉在一起。
8、在戶外遭遇雷雨時，需立即終止一切正在進行的游泳、划船、釣魚等水上運動，因為水面接閃機率較大。
9、尋找最近的建築物避雷，最好是有防雷裝置的建築物，絕不停留在大樹下、鐵塔旁或金屬旁避雨，遠離高大、孤立的物體。
10、找一塊地勢低的地方蹲下，雙腳併攏，手放膝上，身體向前屈，胸口緊貼膝蓋，儘量低下頭。
11、如果是長城上，一定要儘量將自己身體放低，不要跑到最高點，往低處走。可以躲進烽火臺、城樓裡避雨，但是要遠離城樓的金屬帶，也不要在烽火臺上將手或頭伸出去，容易遭雷擊。
12、如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂，此時應提高警惕，因為高壓線斷點附近存在跨步電壓，身處附近的人此時千萬不要跑動，而應雙腳併攏，跳離現場。
13、如果是在茂盛的森林裡忽遇雷電天氣，要迅速尋找山洞或山凹低窪處，儘量遠離樹木，將自身身體高度降低，寧可淋雨，不使自己處於空曠地高點的位置，防止遭雷擊。如萬不得已，則須與樹幹和枝椏保持3米距離，下蹲並雙腿靠攏。
14、注意不要在高樹下面或者電力線杆等的下方，以免被當成避雷針的一部分。
15、由於雷電通常在雨天，無論玻杆還是鋁杆，帳篷的面料都因溼水而成為導體。所以在對雷電的吸引上，更多的是由高度決定而不是帳杆的材料。
16、雷擊主要發生在傍晚時分至次日凌晨，山的南坡多於山的北坡，傍湖一面的山坡落雷多於背湖的另一面的山坡。
17、在帳篷周圍要提前挖排水溝，準備些乾柴，放在帳篷內或用雨布蓋好，衣物等用塑膠袋裝好。