與體內性激素失調,內分泌失調,等因素有關。大多數人長痘痘症狀在青春期後能自然痊癒或症狀減輕。想要減少痘痘生長，應避免情緒激動或心理壓力過大,應保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物。海帶,海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃。講究面板衛生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除面板油脂。區域性外用藥有:消痤潔膚乳膏,克痤隱酮乳膏,過氧化苯甲醯乳膏。擴充套件資料:一、如何治痘痘和預防長痘痘1.注意飲食，容易長痘痘的人群不要吃太多刺激性的食物2.出汗後要及時擦乾。3.不要使用磨砂膏和收斂水。4.儘量用溫水清潔臉部，不要用洗面奶等刺激性物品。二、長痘應該吃什麼進行食療1.綠豆薏苡仁湯綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗淨，加清水500克，泡30分鐘後煮開，沸幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每天3-5次，適用於油性面板。2.果菜綠豆飲用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，攪汁 ，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。3.海帶綠豆湯海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。4.薏苡仁海帶雙仁粥用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米薏苡仁海帶雙仁粥80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。