最好選擇成分安全，清潔效果溫和一些的洗髮水，大多數普通的洗髮水表活成分是SELE硫酸鹽表活，鹼性強度通常都比較大，容易刺激孕媽的頭皮，防腐劑新增也比較多。去屑、止癢等這種強效型的也要避開。還是建議孕媽選擇孕婦專用的洗護用品，比較溫和，成分也比較安全。

1. 德國嫩芙葉酸無香洗髮水

這款洗髮水主打葉酸+氨基酸成分。葉酸相信各位孕媽們都不陌生，從懷孕前一直到產後，都要吃它，有預防胎兒畸形的作用。而這款洗髮水的重點葉酸是由荷蘭進口有機蔬菜中萃取的而得，加於洗髮水中，具有強保溼鎖水的功效，補充發絲水分。

2. 帕瑪氏孕婦椰子油洗髮水

這款洗髮水源自波利尼亞椰子樹採集的冷榨萃取椰子油，含維生素E，不含硫化物，更有效潔淨清爽頭皮，是秀髮柔順有光澤。整體味道是比較香的的椰子味，對味道敏感的孕婦要慎重考慮。

3. 美國belli孕婦洗髮水

Belli是最近串紅的孕期品牌，在美國比較知名，國內現在也開始被大量種草了。這款洗髮水採用了較溫和的甜菜鹼表活成分，裡面添加了密羅木葉/莖提取物等植物成分，5大氨基酸保溼劑，可以有效滋養頭皮。

4. 袋鼠媽媽孕婦洗髮水

袋鼠媽媽推出的小麥胚芽系列，專為孕婦設計的護膚系列。這款洗髮水同樣是無色素、無甲醛系列。主打成分是澳洲進口APH小麥胚芽，含有植物性成分的神經醯胺，具有保溼功效，專門針對乾枯髮質設計。泡沫比較細膩，淡淡的清香，用完頭髮有一定的蓬鬆感。