染髮對頭髮有傷害。大多數染髮劑畢竟還是成分複雜的化學制劑和用在複雜的人體上，使用不當，可能招致不必要的煩惱，甚至產生潛在危及生命的危險，應予以警惕。如果不想染髮，只能等待再次長出新發，想恢復以前的黑髮需要等一個月左右，因為染髮對頭髮毛鱗片損傷需要20-30天才能恢復。頭髮是從髮根開始生長的，慢慢的會生長出新的黑頭髮，染髮不會影響新頭髮的生長質量，如果想盡快恢復以前的黑髮，洗髮後要用護髮素特別是營養髮質的護髮素，以此來加快頭髮的恢復，下面染過的就可以剪了。偶爾一二次燙染頭髮沒有太大的影響。長期就會損傷自己的發囊。年輕的時候感覺不到，到了一定年紀，頭髮的受到傷害後，就不在容易恢復了。一、染髮危害染髮劑曾被報道與一系列癌症有聯絡，包括乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、腦癌、白血病等。早在2009年，英國就有一名女性因一年內使用染髮劑超過9次，而面臨患血癌的風險；一年後，歐盟委員會禁止了22種會導致膀胱癌的染髮產品。染髮劑中還含有重金屬鹽，一旦進入人體，很難排出體外，時間長了蓄積在體內，會引起中毒，使人出現頭昏、頭痛、倦怠乏力、四肢麻木等中毒症狀，並可能進入肝腎和大腦，破壞這些器官的功能。如果必須染，兩次染髮至少要間隔3個月，並且最好到專業理髮店染。染髮前一週不要焗油，染髮當天不要洗頭，頭皮分泌的油脂有保護作用；若頭皮有傷口、潰爛，不宜染髮。染髮前48小時應做面板敏感測試；染前可以先在髮際、耳後塗抹乳液或凡士林，以防染髮劑沾到面板造成傷害，如果染髮時頭皮出現輕微的不良反應，應立即停用。染髮後如果長期待在煙霧環境中，應該勤洗頭，及時去除吸附在髮絲上的有害物。霧霾天出行最好戴上帽子，進屋後馬上脫掉外套，減少室外髒空氣對身體的危害。二、降低危害1、每年染髮最多不超過2次2、染髮部位最好離頭皮有最少1-2釐米的距離3、染髮後，徹底清洗一次，要將染髮物質全部洗掉4、染髮後不要抓破頭皮，容易感染

頭髮當然會張,不過會張很慢的,其實最好不要去染髮和做燙髮,真的很傷頭髮的,我現在都後悔死了,去年做了一次顏色和拉離子,結果1年過去了,就只張了一點點!

要想頭髮張得快一點,你可以到美髮店要求美髮師給你打尖(就是把頭髮的分岔給修掉)

然後就是注意頭髮的護理和保養,多給頭髮補充水分,多吃點黑芝麻和核桃,頭髮會健康很多的