一是身體素質上的差異。職業足球運動員的身體往往比業餘足球運動員的身體更加強壯，當然這不僅僅是肌肉重量的優勢，也是質量上的優勢。 足球是一個技巧比重很高的專案，只是擁有絕對力量是遠遠不夠的，還需要具備敏捷性、協調性等等素質，簡單的用敏捷性爆發力的差異來衡量職業球員和業餘球員其實是不準確的，足球的力量訓練裡面有個專業名詞叫核心力量， 對於職業球員和業餘球員來講，核心力量的差異往往比其絕對力量的差異更大，更明顯。很多足球愛好者都知道，去健身房裡增肌可以明顯提高在比賽中身體的對抗能力。但對於職業球員來說，健身房裡的簡單器械，對訓練核心力量來說是並無太多幫助的。電視上豪門俱樂訓練的片段，時常出現的彈力帶、軟梯或者更加奇怪的一些東西，就是職業球員訓練核心力量的道具，當然，這只是表面上的東西，實際上核心力量訓練這套理論發展到現已經非常系統化了，訓練的方法也是五花八門。因此職業球員透過長時間訓練的積累，在絕對力量上和核心力量是要遠強於業餘的球員。其實誇張的說法是，職業球員的身體構造已經和業餘球員有一定區別，就是運動員和普通人的區別，像C羅這樣的身體素質堪比外星人了。 除了訓練積累來的優勢而外，先天的身體素質也有很大差異，就像大家都知道的所謂“紅白肌”一樣，其實足球發展到現在，選材已經非常科學化系統化了。看過球員在跑臺上做測試吧，測測心律什麼玩意兒，挺先進的吧。其實有兩項指標，可以明顯區別出一個人是職業球員還是業餘球員，就是最大攝氧量和運動後血乳酸濃度，當然後天的訓練如跑圈也可以有效提高這些指標。巴塞羅那的哈維之所以能夠一場比賽有13000米的跑動距離，又能保證100腳左右的傳球，90%以上的成功率，很大程度上得益於這兩項指標的優勢。業餘球員和職業球員過招，特別是有盯人任務的球員往往會覺得，太難盯住對方某個人了，通常跑一段時間自己就累的氣喘吁吁，即便搶到球，也難以完成技術動作了。 二就是基本功的差異。其實不僅僅是處理足球的技術叫基本功，像跑步的姿勢等等一系列控制身體的技術，都可以寬泛地歸為基本功。隨便找一本專業的足球教科書，所有的單一技術及其訓練方法都有記載，每個人都可以從書上學到這些東西，這裡就不詳細比較了。所以專業人士很容易從球場上區別出哪些是職業球員，哪些只是足球愛好者而已。
一是身體素質上的差異。職業足球運動員的身體往往比業餘足球運動員的身體更加強壯，當然這不僅僅是肌肉重量的優勢，也是質量上的優勢。 足球是一個技巧比重很高的專案，只是擁有絕對力量是遠遠不夠的，還需要具備敏捷性、協調性等等素質，簡單的用敏捷性爆發力的差異來衡量職業球員和業餘球員其實是不準確的，足球的力量訓練裡面有個專業名詞叫核心力量， 對於職業球員和業餘球員來講，核心力量的差異往往比其絕對力量的差異更大，更明顯。很多足球愛好者都知道，去健身房裡增肌可以明顯提高在比賽中身體的對抗能力。但對於職業球員來說，健身房裡的簡單器械，對訓練核心力量來說是並無太多幫助的。電視上豪門俱樂訓練的片段，時常出現的彈力帶、軟梯或者更加奇怪的一些東西，就是職業球員訓練核心力量的道具，當然，這只是表面上的東西，實際上核心力量訓練這套理論發展到現已經非常系統化了，訓練的方法也是五花八門。因此職業球員透過長時間訓練的積累，在絕對力量上和核心力量是要遠強於業餘的球員。其實誇張的說法是，職業球員的身體構造已經和業餘球員有一定區別，就是運動員和普通人的區別，像C羅這樣的身體素質堪比外星人了。 除了訓練積累來的優勢而外，先天的身體素質也有很大差異，就像大家都知道的所謂“紅白肌”一樣，其實足球發展到現在，選材已經非常科學化系統化了。看過球員在跑臺上做測試吧，測測心律什麼玩意兒，挺先進的吧。其實有兩項指標，可以明顯區別出一個人是職業球員還是業餘球員，就是最大攝氧量和運動後血乳酸濃度，當然後天的訓練如跑圈也可以有效提高這些指標。巴塞羅那的哈維之所以能夠一場比賽有13000米的跑動距離，又能保證100腳左右的傳球，90%以上的成功率，很大程度上得益於這兩項指標的優勢。業餘球員和職業球員過招，特別是有盯人任務的球員往往會覺得，太難盯住對方某個人了，通常跑一段時間自己就累的氣喘吁吁，即便搶到球，也難以完成技術動作了。 二就是基本功的差異。其實不僅僅是處理足球的技術叫基本功，像跑步的姿勢等等一系列控制身體的技術，都可以寬泛地歸為基本功。隨便找一本專業的足球教科書，所有的單一技術及其訓練方法都有記載，每個人都可以從書上學到這些東西，這裡就不詳細比較了。所以專業人士很容易從球場上區別出哪些是職業球員，哪些只是足球愛好者而已。