遇到嬰幼兒哭鬧不睡覺種情況,首先家長不要急躁,應認真分析原因。一般來說,造成寶寶哭鬧難眠的原因有以下幾點: 一、身體方面的不舒服: 1、尿布是否過溼。尿布太溼應該及時更換,否則寶寶會感覺不適; 2、是否飢餓。要保證嬰幼兒足夠的奶量,哭鬧有時是寶寶對飢餓的表達; 3、是否腹脹、腹痛。新生兒常出現的是腸絞痛,可以給寶寶按摩腹部;如果有奶粉餵養,要注意水溫的調節,控制在35---40℃,過冷的奶水容易引起寶寶腹部不適;睡前注意不要讓寶寶吃得太飽; 4、是否過冷過熱。嬰幼兒睡覺時被褥過暖,過厚,使寶寶身體產熱難以散發,或蓋被過少,寶寶受涼,都有可能引起寶寶的不適; 5、疾病方面引發的不適。家長要注意觀察寶寶的哭聲是否比平時尖銳,或者寶寶出現握拳、蹬腿、煩躁不安的表現,無論怎麼抱怎麼哄也無法使哭泣停止,這時家長就應該警覺是病理狀況引起的哭泣,應及時把寶寶送往醫院檢查治療。 二、環境因素: 寶寶的睡眠需要安靜的環境,過度嘈雜的環境會刺激寶寶的神經系統,造成入睡困難。家長應該努力給寶寶營造一個舒適安靜的睡眠環境,保證其生長髮育所必需的充足睡眠。 三、心理因素: 嬰幼兒剛剛脫離母體,他們會透過哭聲來表達對父母的依賴。若是這種情況,一般寶寶的哭聲較小,家長只需將寶寶抱在懷裡,輕柔地搖一搖,寶寶的心理就會得到很大的滿足,很快就會安然睡去。 四、其他因素: 1、如果寶寶是晚上睡不踏實,則還要考慮寶寶是不是白天睡得太多了。科學的睡眠安排資料表明:6個月以內嬰兒白天應保證3-4次的睡眠,且每次應在1.5-2小時。 2、睡前也不宜讓寶寶玩得太過興奮,這樣寶寶也不容易入睡。
遇到嬰幼兒哭鬧不睡覺種情況,首先家長不要急躁,應認真分析原因。一般來說,造成寶寶哭鬧難眠的原因有以下幾點: 一、身體方面的不舒服: 1、尿布是否過溼。尿布太溼應該及時更換,否則寶寶會感覺不適; 2、是否飢餓。要保證嬰幼兒足夠的奶量,哭鬧有時是寶寶對飢餓的表達; 3、是否腹脹、腹痛。新生兒常出現的是腸絞痛,可以給寶寶按摩腹部;如果有奶粉餵養,要注意水溫的調節,控制在35---40℃,過冷的奶水容易引起寶寶腹部不適;睡前注意不要讓寶寶吃得太飽; 4、是否過冷過熱。嬰幼兒睡覺時被褥過暖,過厚,使寶寶身體產熱難以散發,或蓋被過少,寶寶受涼,都有可能引起寶寶的不適; 5、疾病方面引發的不適。家長要注意觀察寶寶的哭聲是否比平時尖銳,或者寶寶出現握拳、蹬腿、煩躁不安的表現,無論怎麼抱怎麼哄也無法使哭泣停止,這時家長就應該警覺是病理狀況引起的哭泣,應及時把寶寶送往醫院檢查治療。 二、環境因素: 寶寶的睡眠需要安靜的環境,過度嘈雜的環境會刺激寶寶的神經系統,造成入睡困難。家長應該努力給寶寶營造一個舒適安靜的睡眠環境,保證其生長髮育所必需的充足睡眠。 三、心理因素: 嬰幼兒剛剛脫離母體,他們會透過哭聲來表達對父母的依賴。若是這種情況,一般寶寶的哭聲較小,家長只需將寶寶抱在懷裡,輕柔地搖一搖,寶寶的心理就會得到很大的滿足,很快就會安然睡去。 四、其他因素: 1、如果寶寶是晚上睡不踏實,則還要考慮寶寶是不是白天睡得太多了。科學的睡眠安排資料表明:6個月以內嬰兒白天應保證3-4次的睡眠,且每次應在1.5-2小時。 2、睡前也不宜讓寶寶玩得太過興奮,這樣寶寶也不容易入睡。