很多艾灸的人都艾灸足三里穴位可以強身健體，延年益壽,防病保健，於是就認為艾灸療法特別的好，感覺不會對身體產生什麼副作用,所以就自作主張的去艾灸人體其他一些保健的穴位或者其他部位。然而，並不是所有的病都可以艾灸，艾灸對於一些寒性的病，如寒性腹瀉、肩周炎、老寒腿、胃寒、腰冷痛等都是非常適合的，治癒艾灸的部位也有很多禁忌，中醫素有“灸不上頭”的說法，意思就是說艾灸的話最好不要艾灸頭部。這個是為什麼呢？

中醫學認為，人體頭部為陽，腿部為陰。日常的養生也是頭部喜涼而腳步喜暖，根據經絡實際，“頭為諸陽之會”，頭部是人體陽經會聚之所，是人體陽氣會聚最為富足的部位。假如以“溫熱”的灸法間接去灸陽氣茂盛以至由於疾病招致上火的頭面部，諸陽相疊，陽助火勢，輕則本無火而生火，重則加指令碼來已有的上火病症，呈現如頭面汗出，目赤紅腫，口舌生瘡，咽喉腫痛等病症。陰虛體質的病人則加劇潮熱冷汗，五心煩熱，以至面板癰膿。比方，老黎民常說的“熱感冒”，風熱頭痛等，就不太適合於溫灸頭面部。

固然，以上說到的“灸不上頭”是絕對的，也有不少疾病的灸法醫治能夠施用於頭面部，重要應對寒邪或陽虛疾病。比方風寒傷風惡寒緊張者灸後脖子，鼻塞緊張者灸迎香。總之，施用灸法的目標重要是和煦和鼓動陽氣以消滅寒邪，在仇家面部位施灸前應判明體質的寒熱與疾病的寒熱屬性，熱性體質以及熱性疾病者均不宜灸頭。