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  • 1 # 加油小猴紙

    1、安慰其實很簡單,照常一樣和孩子相處,讓孩子明白成績考不好沒有什麼影響,只要孩子做出努力了,孩子已經很努力了,這樣的結果並不能說明什麼。

    2、孩子很介意可能是因為自己努力沒有見效,這個時候家長就應該和孩子一起面對,一起分析努力卻沒有進步的原因,幫助孩子走出困境,讓孩子深刻的體會到努力是需要方向、方法的。

    3、家長千萬不要和孩子一起表現的很偏激,這個時候孩子能依靠的只有家長,家長一定要擺正自己的位置,不要讓孩子陷入傷心不能自拔。

    4、幫助考試成績不好的孩子轉移注意力。一些成績不好的考生之所以會發展為較嚴重的心理障礙,很重要的一個原因是他們整天沉溺於失敗的痛苦中,不能自拔。從心理學角度來說,一個人一旦離開原來的生活環境、面對新事物,心情會逐步開朗起來,有利於減輕和消除挫折感,走出心理困境。

    5、幫助考試成績不好的孩子加強自我調節。首先就要鼓勵孩子有意識地調控自己的消極情緒,多與他人交流溝通,獲得外部支援,能以樂觀、積極的態度面對落榜,使自身的心態保持平衡。家長要幫助孩子認識到,高考失利並不意味著走投無路,腳下有許多路可以選擇。

    6、接受專業心理人員的輔導。如果孩子的抑鬱情緒過強或持續時間過長,難以調整好心態,家長就要帶孩子或勸孩子去接受專業的心理諮詢或治療,在心理醫生的指導下幫助孩子儘快走出心理的困境。

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