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  • 1 # 城北老城

    ,吃葡萄後最好間隔一段時間再喝牛奶.牛奶是一種富含鈣的食物,另外還含有一定量的優質蛋白,葡萄是我們常見的一種水果,含糖量相對來說比較高

  • 2 # 遊戲人間7281

    水果含有草酸,能和牛奶中的鈣結合,生成不容易被人體吸收的草酸鈣,也降低了牛奶對人體鈣質的補充所以牛奶和水果儘量不要同吃

  • 3 # 小小沐馨

    不可以。葡萄裡含有維生素C,而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素C反應,對胃有傷害,兩樣同時服用也會拉肚子,嚴重者還會嘔吐。

    拓展資料

    吃葡萄的好處:

    1、預防心腦血管疾病。葡萄皮和葡萄籽中含抗氧化物質白藜蘆醇,對心腦血管病有積極的預防和治療作用,比阿斯匹林更好的阻止血栓形成,並且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力。

    2、興奮大腦。葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用,常食對神經衰弱和過度疲勞者也有益處。

    3、祛痰。長期吸菸者可多吃葡萄。葡萄既可幫助肺部細胞排毒,又具有祛痰作用,可緩解吸菸引起的呼吸道發炎、癢痛等症狀。

    4、抗病毒。葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復有輔助療效。可幫助器官移植手術患者減少排異反應,促進早日康復。直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用。

    5、減肥。葡萄吃了不易發胖。女性每天食用十來顆含有大量維生素的新鮮葡萄,既能達到減肥目的,又有益於心血管健康。

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